6大生活不孕危機要慎防
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第一、不良的飲食及生活習慣除了熬夜、抽煙、喝酒、過量的咖啡因甚至吸食毒品均會影響生育之外,因減肥節食導致營養失衡、運動過度或根本不運動、過度肥胖、緊張失眠也會造成排卵不良及精子質量不佳。
第二、工作壓力、晚婚及晚生育現代人由於生活忙碌、工作壓力大,多數人較為晚婚或晚生育。一般來説,女性懷孕的機率會隨著年齡的增長而遞減,有正常性生活的20~25歲的婦女,在一年內懷孕的可能性高達97%;然而到了35~40歲,婦女懷孕的機率就遞減至65%。而生活及工作的壓力也會導致荷爾蒙失調而不利生育。
第三、X光及藥物X光輻射及某些藥物會對生育造成不良的影響,例如服用抗組織胺、感冒藥及利尿劑,會造成子宮頸黏液變少,導致精子不易通過子宮頸;服用安眠藥、抗憂鬱藥會影響荷爾蒙的分泌而導致排卵不良;抗生素、消炎藥和類固醇則會影響精卵的質量。
第四、生活環境的破壞根據統計顯示,現代人每年吃進大約5公斤的防腐劑和食品添加物(包括食用色素、二氧化硫等),從蔬果中吃進肚子裏的殺蟲劑和除草劑等農藥也高達3。8公斤,這對排卵及精子的製造均會造成某種程度的影響。
第五、生活用品、電磁波造成的影響某些化粧品、沐浴用品和香水中添加的磷苯二甲酸鹽,會影響荷爾蒙的分泌。此外,無所不在的電磁波也會影響懷孕的安全,除了使用行動電話時會產生電磁波廣為人知之外,其實舉凡電視、電磁爐、微波爐、電風扇、吹風機、果汁機、計算機設備等,都會放出電磁波,在胚胎髮育的初期,過度暴露於電磁波中可能會引起不正常的細胞分裂,導致流產的機率增加。
第六、發炎及感染女性骨盆腔發炎,及披衣菌、淋病雙球菌及黴漿菌感染引起子宮頸炎、子宮內膜炎、輸卵管炎與卵巢發炎,均會導致輸卵管不通、骨盆腔沾黏。
在男性方面,生殖泌尿道感染(如睾丸炎、副睾丸炎)也會影響精子質量。
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