穴位療法 春運回家防暈車
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我們的平衡感覺由位於耳朵深部的“三半器官”所維持,不過,當我們乘坐搖晃的交通工具時,此處受到刺激,不但擾亂平衡感覺,且作用可及於自律神經,而引起目眩、冒冷汗、想吐等症狀,這就是暈車。
腸胃不好的人中,有些人是天生體質的關係,十分容易暈車。這類的朋友,在出門旅遊前若能事先刺激“築賓穴”,便可防止暈車。
穴位及治療
對暈車十分有效的築賓穴位於人體小腿內側。從腳的內側,腳踝最高處開始往上五指寬(小指到大拇指五指併攏的寬度)的地方——脛骨後緣起,再一個食指寬靠近小腿肚的地方,就是築賓穴。
不過依腳的長度,位置也會有所不同。可在那附近壓壓看,感到刺痛之處就是築賓穴。若能正確地找到,則會相當有效。
此穴若在暈車時才受刺激,就太遲了。可在旅行的前一天晚上,在膠布上粘上米粒,再將它貼在右腳的築賓穴上,直到旅程結束。這樣一來,旅途中即使乘坐交通工具也不會暈車了。
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