哺乳期不能吃的東西 哺乳期用藥要謹慎
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大家知道人在生病的時候好多食物都不能吃,因為會對病情有營養,但是人在處於特殊階段的時候也是需要忌口的哦,就像孕婦和處在哺乳期的的女性,今天我們就來了解一下哺乳期時,女性都不能吃什麼吧。
哺乳期不能吃的東西
油炸肥膩食物
媽咪千萬不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高,缺乏營養且不易消化。
辛辣刺激食物
很多哺乳媽媽胃口不佳時,會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱,容易出現口舌生瘡、大便祕結等不適,因此,產後1個月內不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整個哺乳期,媽媽也應該儘量減少這類食物的攝入,因為它們會通過乳汁影響寶寶,易使寶寶上火。
性質寒涼食物
豬心、鴨肉、魷魚等甘涼的肉食,會減少生乳,哺乳媽媽好不要吃。
馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜,竹筍等,性寒涼,會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳,寶寶月齡小的媽媽不要吃。
梨、西瓜、柑橘等水果性寒涼,產後體虛未出月子的媽媽不宜吃。
回奶作用食物
韭菜、麥芽水等食物有回奶的作用,好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋葱等會引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹,避免吃後會造成寶寶過敏的食物。
巧克力
巧克力中所含有的可可鹼會滲入母乳並且在嬰兒體內積蓄,可可鹼會傷害神經系統和心臟,並且使肌肉鬆弛,排尿量增加,使寶寶消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。哺乳期媽媽自己多吃巧克力也會影響食慾,身體發胖。
香煙和煙草
在哺乳期,尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示,尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響,因此,哺乳媽媽好能戒煙,避免吸入二手煙同樣重要!所以,如果您周圍有正在哺乳期的媽咪,就請在吸煙的時候與她們保持距離吧。
目前確認能對孩子造成傷害的藥物有下列種類,應禁用:
1、抑制泌乳藥物。乳母不應服用避孕藥。
避孕藥中含睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等,這些物質進入媽媽體內,會抑制泌乳素生成,使乳汁分泌量下降,導致分泌的母乳達不到寶寶的需求。並且避孕藥物中的有效成分會隨着乳汁進入寶寶體內,使男嬰乳房變大及女嬰陰道上皮增生。所以哺乳的媽媽不宜採取藥物避孕的方法。
2、抗腫瘤藥物。抗癌藥隨乳汗進入乳兒體內會引起骨髓受抑制,出現顆粒性白血球減少。
3、抗精神藥物。如苯巴比妥、阿米妥等通過血漿乳汁屏障後,在嬰兒肝臟有腦內濃度較高,長期用藥時一旦停藥則嬰兒可出現停藥反應,表現不安定、睡眠時有驚擾、過多啼哭及抖動等。安定也可通過乳汁,使嬰兒嗜睡、吸水力下降,因嬰兒排泄藥物較慢,此種藥物作用可持續一週之久。
4、抗凝藥物。不能用肝素,以免引起新生兒凝血機制障礙,發生出血。以用雙香豆素乙酯為宜。
5、抗甲狀腺藥。可以由母及子而抑制乳兒的甲狀腺功能,口服硫脲嘧啶,可導致乳兒甲狀腺腫和顆粒性白細胞缺乏症。
6、氨基糖苷類抗生素。哺乳母親服此藥後,可引起乳兒過敏反應、嘔吐、皮疹等。
此外,四環素可影響小兒牙齒、骨骼發育,氯黴素影響小兒骨骼造血,都應避免使用。
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