吃什麼可以緩解陰囊潮濕 推薦3款食物

陰囊潮濕是困擾男性生殖器健康的一大過敏性皮膚炎症之一。最簡單的醫用調理方法，可以用帕芙歐，每天對陰囊及其周邊部位塗抹3-5次，堅持一到兩週，即可根除，不含激素，在治療陰囊濕疹方面有很大成效。陰囊潮濕在日常工作生活中都為男性朋友造成了很大的煩惱，尤其是在飲食生活中，不知道應該吃什麼好。今天，就為大家講解陰囊濕疹應該吃什麼食物，吃什麼食物對陰囊濕疹有好的療效。

吃什麼可以緩解陰囊潮濕

山藥

山藥有補脾健胃之功效，因為大部分陰囊潮濕患者患病的一大原因便是脾濕過重，山藥可有效緩解脾濕、脾虛。凡脾濕不能正常運化者可以多食，以增進濕熱排出體內，減少相關疾病的發作，可與小米進行煮粥進食。

薏米

薏米性味甘淡微寒，其主要的功效是利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，與紅豆可以煮成薏米紅豆粥，利水健脾效果更佳。

果蔬

陰囊濕疹患者應多吃蔬菜水果，因為蔬菜水果中含有豐富的維生素以及礦物質。如胡蘿蔔水、鮮果汁、、菜泥、果泥等，以調節人體的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

飲食中應多選用清熱祛濕的食物，如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，都具有很好的清熱祛濕的功效。

陰囊潮濕的原因有哪些

1、脾虛濕重

導致陰囊潮濕的原因有哪些呢？從中醫角度來説，第一種就是我們説的這個脾虛濕重。中醫認為人的水液代謝主要是三個臟腑，第一個肺、第二個脾，第三個是腎，是一些脾虛的人，由於脾主運化，中醫説脾的功能是管消化吸收的，人吃了以後，食物和水都通過脾輸送到身體各個部位。有先天的方面，比如父母的遺傳，在脾的功能這塊就弱一點。

2、後天失調

第二種就是後天失調，比如後天由於身體不好，經常得病，或者是飲食不好，或者等等原因。當脾的功能不好以後，運化功能就不好了，不能浸潤（我們説脾能浸潤）。水濕運化不了，有一部分從腸子走了，脾虛的人經常出現大便溏泄，還有脾虛的人容易造成陰囊等出現潮濕，這都是水濕運化不好，脾虛所造成的。

3、下焦濕熱

第三就是下焦濕熱，也可能是人內臟功能失調所造成的，也可能是因為自然氣候所造成的，也可能是因為，飲食不潔，或者飲食這方面自己不能把飲食調整好了造成的。比如愛喝酒的人，愛吃辣東西的人，這樣的人就經常地是濕熱特別大，吐出舌頭來，苔特別厚膩，粘粘糊糊小便黃，這經常陰囊潮濕。和他的飲食有關係，當然和氣候有關係，經常陰雨連綿，濕熱的天氣，加上脾虛的人陰囊更加潮濕了。

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