青少年怎樣避免發生痤瘡
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青少年痤瘡的病因:
青少年患痤瘡的病因之一是生理因素,該主要是針對女性青少年來説的,特別是生理期,體內的生長激素以及性激素的分泌會增加,進而刺激到毛囊,病發炎症,最明顯的症狀就是出現在臉上的痤瘡。
青少年患痤瘡的病因之二是環境因素,如今我們生活的這個大家庭中,環境質量存在很大的問題,環境污染特別的嚴重,導致人體內分泌失調,比如空氣中的化學物質,以及人們使用的化粧品等,其中含有的刺激均會造成痤瘡病發的機率增加。
青少年患痤瘡的病因之三是心理因素,此因素也許不會引起很多人的關注,但是它確實是很重要的一個方面,因為心理因素的影響很可能造成內分泌失調,比如青春期一般是處於中考或是高考時期,這時候人們的學習壓力比較大,休息不好,而這樣的緊張狀態和情緒改變就會傳遞到神經系統,進而刺激激素分泌,引發痤瘡的損害。
只知道痤瘡的食物等於有了一個對抗痤瘡的好幫手,但是病人還需要注意一些問題,比如痤瘡的預防和護理:
(1)不要和長有青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺、油性皮膚的人親密接觸(如:貼臉、共用毛巾),由於青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺是感染上蟎蟲引起的,蟎蟲又是通過接觸、交叉感染來的。
(2)注意個人清潔衞生,勤洗澡、勤換衣,保持面部和手部的乾淨,使面部皮脂正常排出。
痤瘡的護理中注意以下幾個方面:
(1)不要用手去擠、捏、掐痤瘡。其害處性:一是使炎症、細菌向深部進展;二是引起毀容性疤痕的惡果。
(2)發生痤瘡後應及早選擇有效的藥物進行治療。要遵循醫囑,認真服藥與擦藥,貴在堅持。
(3)有痤瘡皮膚病時最好不要用化粧品,痤瘡病人更不能用油性大的化粧品。
(4)白領階層更應注意生活規律,要加強體格鍛鍊,要注意及時呼吸清新的空氣,不用手去撫摩面部,不要濃粧豔抹。
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