寶寶喝奶粉上火怎麼辦?滅火妙招分享
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我家寶寶是奶粉餵養的,最近TA每天都會出各種的眼屎,把眼睛都糊住了,這是上火嗎?如果是上火,這麼嚴重該怎麼辦好呢?
在人工餵養的過程中,喝奶粉的寶寶的確容易上火,也是媽媽們經常頭疼的問題。眼屎增多,是寶寶上火的一個症狀,而便祕、腹脹不適、哭鬧、睡不穩等是寶寶上火的信號燈。所以,我們可以從一些方面判斷寶寶是否上火,比如:
寶寶排便很痛苦,便便很乾很硬;
再看看寶寶的肛門,正常來説應該是粉紅色的,但是,當腸內有熱時,肛門的顏色會加深;
寶寶嘴角有白茬,説明寶寶有脾火了;
寶寶喝奶粉沒胃口了;
……
這些都是寶寶上火的症狀。寶寶上火主要是消化系統尚未發育完全而過重負擔,以及由於體內消化酶不足造成食物代謝不完全,體內存在一些沒有分解完全的代謝物質未能及時排出體外。
如何給寶寶“滅火”,平時在餵養的過程中我們可要留個心眼了。
餵養方式要調整
家長餵養不當所致。奶粉含有優質蛋白並富含多種維生素以及礦物質,年齡階段以及寶寶自身體質的不同,寶寶喝奶粉也有所講究。
》》奶粉和水的比例要合理:不能只憑經驗進行衝調,有的媽媽生怕寶寶喝的奶粉不夠飽、營養不夠,喜歡衝較濃的奶粉給寶寶,這是錯誤的。在衝奶粉的時候要嚴格按照説明書的份額來配奶粉,過濃的奶粉會引起寶寶消化不良,從而導致寶寶上火。如果餵養鮮奶的話,更應該遵循稀釋原則。
》》選擇奶粉要留心:口味清淡、熱量不高的奶粉不容易上火。選擇奶粉時要看配方,營養成分多而且豐富的容易上火!一般來説,許多大品牌的奶粉基本都不會上火的。
還有,不要經常給寶寶換奶粉,經常換奶粉可能讓寶寶不適應,上火容易找上寶寶。
寶寶吃奶粉上火小妙招
1.可給嬰兒喂些綠豆湯,2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥,這樣既降火又可以補脾養胃,但應在中醫師指導下進行。
2.多給嬰兒喂些水果汁,給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝,不僅增加大便中的纖維素,還可刺激腸道蠕動,促發排便。還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜,如白蘿蔔、胡蘿蔔、白薯等,並在吃時加些香油潤便。
3.每天可以適當在兩次奶的中間喂點水,不過別喂太多,會影響嬰兒的消化系統功能,少給嬰兒吃容易“上火”的食物,如甜膩油大的食物等。
4.從小培養嬰兒養成良好的排便習慣,每天定時排便1-2次。
5.可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。
奶粉與果汁、葡萄糖搭配更下火
》》喝奶粉的同時搭配一些水果汁
如果寶寶到了七八個月大,在喝奶粉的同時可以搭配輔食。如各種水果汁和蔬菜汁都可以,蔬菜粥、水果粥也是預防寶寶喝奶粉上火和促進消化的好選擇。
》》向奶粉中加入適量葡萄糖
向奶粉中加入適量的葡萄糖,是預防寶寶上火和促進消化吸收的好方法。
》》清晨喂一杯白開水
多喝水比什麼靈丹妙藥都來得強。給寶寶多喝水是寶寶下火的基礎工作。每天早上醒來後,不要忘記給寶寶喝上一杯温熱的白開水,可以幫助清理寶寶腸胃中的垃圾,排除寶寶體內毒素,防止寶寶上火。而在平時,媽媽們也要給寶寶多喝水,多吃水果蔬菜。
讓寶寶養成定時排便的好習慣
上火意味着體內毒素新陳代謝失調。寶寶能順利排便是去火的好徵兆。我們應培養寶寶養成定時排便的好習慣。另外,促進腸胃蠕動有助於寶寶排便。所以,別忘記給小嬰兒多做肢體運動,多帶寶寶到户外走走,適當按摩小肚肚都是排出寶寶毒素的好方法。
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