失眠的飲食偏方有哪些
本文已影響8.69K人
本文已影響8.69K人
對於我們來説非常痛苦的並不是沒有錢花,失眠才是困擾我們的根源,沒有好的睡眠就沒有好的精神。每天惡性循環使我們自己在生活中受到了很多大的影響。對於失眠的人們來説能夠治療失眠是多麼好的事情啊,接下來就介紹一下治療失眠的一些偏方,供大家參考。
接下來就為大家一一介紹治療失眠的偏方首先就是將米酒或黃酒500毫升置文火上煮沸,隨後入40克阿膠,化開後加入雞蛋黃4個,鹽攪勻,再煮沸,冷卻後貯入淨器中。每日早晚各1次,每次隨量飲服。
接下來就為大家介紹第二種偏方——將30克乾薑研為細末,貯罐備用。每晚服3克,米湯送下。服後若蓋被取微汗,治療失眠的療效還會加強。
其次就是我們要介紹的第三種偏方——乾薑31克、附子15克。水煎,去渣頓服,可有效改善失眠情況。
現在呢就是我們要介紹的第四種偏方了——花生葉15克、赤小豆30克、蜂蜜20~50克,水煎去渣,睡前服。
為了更多的幫助大家我們介紹更多的偏方第五種偏方——將50克白參搗碎裝入瓶中,加500毫升白酒,封口,每日振搖1次,半月後開始飲用。隨飲隨加白酒,每日晚餐時飲用10~30毫升。
最後呢我們還要為大家介紹最後一種偏方——五味子50克洗淨、60度白酒500毫升,裝瓶密封,每日振搖1次,半月後開始飲用。每日3次,每次5毫升,飯後服用,也可佐餐。
我們為大家介紹了6種偏方都是關於飲食方面的,希望能夠幫助大家。為大家解決失眠的困擾。還有在此為了讓大家擺脱失眠的困擾,大家在睡覺前不要過度興奮或喝咖啡等。在睡覺前營造睡覺的氣氛。
哪些食物治療失眠:失眠要注意哪些問題
失眠偏方 對抗失眠的小妙招
治療失眠的方法有哪些
失眠偏方有哪些
安神補腎 刺五加治療失眠的偏方有哪些?
助眠的家常失眠飲食方法
帶狀皰疹有哪些飲食偏方
有哪些治療失眠的方法
調節失眠的方法有哪些
改善孕婦失眠的方法有哪些
失眠有哪些好的調理方法
調理失眠的食物有哪些
四點誘發失眠症 預防失眠方法有哪些
失眠的調理方法有哪些
失眠的治療方法與飲食
治療嚴重失眠的有效偏方
有哪些調理失眠症的食物
失眠有哪些調理方法
治療失眠的食物有哪些? 失眠患者的福音到了
失眠最好的治療方法有哪些
不吃不喝對減肥有用嗎 睡眠不足是減肥失敗的原因嗎吃飯太快對減肥有用嗎減肥良方有哪些什麼方式可以減少食量吃什麼導致減肥失敗早餐怎麼吃會變胖通過控制飲食的方式可以減肥嗎吃宵夜是減肥失敗的原因嗎
失眠患者在飲食上需注意哪些
調節失眠的方式有哪些
失眠危害多 緩解男性失眠的食物有哪些
改善失眠的方法有哪些
調理失眠飲食的方法
失眠偏方
孕婦避免失眠的方法有哪些
失眠吃什麼飲食效果最好 失眠的治療方式
晚上失眠很痛苦 哪些偏方可治療
失眠偏方 治療各類人羣失眠的妙方
失眠有哪些調節方法
酸棗仁治療失眠偏方 吃這個小零食有效幫助你的睡眠