神奇嚼口香糖 也可以美容
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美容美容,一過20這個話題就成為女孩子討論的焦點!美容其實並不難,沒必要按照專家標準看着配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結5件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小哦!
第1件事 嚼口香糖就可以美容
經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨牀試驗證實,每天咀嚼口香糖15—20分鐘的人,幾個星期後面部皺紋開始減少,面色也變得更加紅潤。在日常生活中,咀嚼甘蔗、麪筋等,也會起到同樣的作用。
第2件事 變美從正確洗臉開始
根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。
第3件事 必須學會睡覺
你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什麼美粧界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!
第4件事 常笑可以自動調節內分泌
每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆温和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。
第5件事 飯後不要喝茶
鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯後不喝茶,臉色才會紅潤動人!
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