青光眼患者的飲食注意
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青光眼在飲食上做到以下幾點:
1、注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。
因為一次飲水過多,會導致血液高度稀釋,血漿滲透壓降低,使房水產生相對較多,導致眼壓升高。
2、做到“三忌”,即忌煙、忌酒、忌喝濃茶。
據研究,過量吸煙,由於煙中尼古丁的作用會引起視網膜血管痙攣,導致視神經缺血,煙草中的氰化物亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發作。喝濃茶易使人興奮,引起眼壓繼發升高。
3、多進食一些易消化食物,注意飲食衞生,避免腸道傳染病,並保持大便通暢。
少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快,避免精神過度緊張而誘發眼壓升高,蓮子心、小麥片、核桃肉等具有養心安神功效,青光眼病人可以適當多食。
青光眼患者可採取以下食療法輔助治療:
1、蓮子百合飲蓮子肉30克,百合30克,加水適量用文火燉爛。每日1劑,臨睡前食用。
2、白菊羊肝湯羊肝60~90克,谷精草、白菊花各12~15克,水煎服,每日一劑,服數劑。
3、枸杞子決明湯沙蔘15克,牛膝9克,枸杞子15克,決明子9克,煎湯去渣,加入蜂蜜適量服用。每日1劑,連服數劑。
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