喝啤酒真能預防尿道結石嗎
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在面對尿路結石導致輸尿管阻塞所引起腎絞痛時,醫師通常會一方面用平滑肌放鬆劑使輸尿管放鬆,一方面再用利尿劑加上多喝水,使尿液增加,希望能將卡住的結石沖刷出來,所以很多人就想到啤酒,因為喝啤酒剛好同時有利尿及水分攝取量增加這兩個條件。不過,啤酒的利尿作用是短暫的,而長期喝啤酒卻可能使尿路結石更容易形成。理由如下:
1.就尿路結石的成分而言,含鈣結石佔80%以上。最常見的是草酸鈣結石。不過,隨着國人肥胖及高尿酸者越來越多,可預期地,尿酸結石的比例可能將越來越高。
2.酒精會妨礙尿酸的代謝,容易形成尿酸結石,同時尿酸也會促使尿路中的草酸鈣沉澱增加。
3.啤酒的高草酸會助長草酸鈣結石的形成。
4.啤酒含有高熱量,長期喝酒容易發胖。體重過重者尿酸的產生會增加,同時尿酸的排除卻減少,所以更容易形成尿酸結石。除此之外,長期多量喝酒還會損害肝功能、使脂肪代謝異常,容易高血脂、還可能不利於血糖及血壓的控制。所以想利用多喝啤酒來預防尿路結石,可能未蒙其利,先受其害。
預防尿路結石的正確作法是:
1.每天喝2升以上的水。
2.經常運動以促進輸尿管正常蠕動,減少結石形成。
3.避免高鹽飲食,因為太鹹的飲食使尿鈣分泌增加。
4.少喝咖啡、茶、可樂、汽水之類含高草酸的飲料。
預防措施
尿路結石的複發率較高,碎石後往往有殘石的遺留,增加了結石的複發率,因此,預防尿結石的復發有積極的意義。
1.飲水和運動:每日飲水2升以上,可有效的降低結石發病率,但應避免飲用紅茶和咖啡,飲水後適當的運動,如跳繩、體操可預防結石發生。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療結石外還能調節人體機理平衡,能有效抑菌止痛、利尿通淋、溶石排石,增強人體抵抗力,極大的降低了由結石引起的一系列併發症。這類中草藥茶主要有蒲公英、碟清草、金銀花、黃連等。
2.含鈣結石的預防:含鈣結石的形成與高鈣尿症、高草酸尿有關,在預防的同時,要檢查排除甲狀旁腺功能亢進、特發性高鈣尿和腎小管性酸中毒等疾病。
3.尿酸結石的預防:尿酸結石患者除在飲食方面應減少海產品的攝入外,還要少飲酒,適量選用尿酸生成抑制劑,如別嘌呤醇,並用鹼化尿液製劑,效果更佳。
4.感染結石的預防:對感染性結石,在去除病因、使用抗生素的同時,可酸化尿液,選用氯化胺等。
主要禁忌
1.嬰兒期要防止母乳不足,兒童期要防止高動物蛋白、高精製糖及富含草酸食物過量攝人。
2.患泌尿系統感染性疾病,應及時治療,爭取早日痊癒。
3.繼髮結石,應積極治療原發病症。
4.平時多飲水,多參加體育活動。
5.發現有腰部疼痛,尿液混濁或偶見血尿等情況,應及時就診檢查。
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