三叉神經痛冬季治療方法
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食暖:
冬季寒氣當令,飲食宜温暖,忌寒涼。三叉神經痛患者應多吃高熱量、高蛋白食物,如牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、雞肉、牛奶、雞蛋等,但不可多吃燻烤煎及辛辣物品,火鍋也不可多吃。要喝淡紅茶。不喝冷飲料,以免導致三叉神經痛發作。
身暖:
進入冬季,人們應隨着外界氣温的變化而及時加穿衣服。每天收看天氣預報,注意有無寒流,關心防寒保暖,避免寒氣侵入體內引發疾病。棉衣內膽宜選用分量輕、保温性強的絲綿、羽絨、羊絨、晴綸棉等材料。平時要多到室外活動,堅持體育鍛煉,使氣血流暢,循環無阻,新陳代謝加快,軀體温暖,以提高耐寒能力,把三叉神經痛拒之門外。
腳暖:
“熱從頭散,寒從腳起。”人體最先感到冷的是腳。所以,人全身腳的温度最低。腳受涼後,不僅易生凍瘡、皸裂,還會通過神經反射,釀致上呼吸道黏膜血管收縮,血流量減少,抗病功能下降,引起鼻咽部隱藏的病毒、細菌得以乘機大量繁殖,從而誘發感冒、扁桃體炎,或使氣管炎、哮喘、關節炎、腸胃病、痛經、腰腿痛等舊病急性復發。因此,三叉神經痛患者冬季要保持鞋襪乾燥温暖。還要少坐多走,促進血流通暢,臨睡前用温熱水浴腳後再按摩腳掌心10分鐘,以增強養生保健功效。
三叉神經區域保暖:
相關資料表明,三叉神經區域經常暴露受寒冷侵襲,血管收縮,神經痙攣,肌肉緊張,很容易引發三叉神經痛、面癱嘴歪、傷風感冒、牙痛、胃腸病復發,甚至更為嚴重的心腦血管疾病也常發生。
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