關於鼻咽癌有哪些預防方法
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據悉在廣東羅定市一個村子中的家族,父母共生下了7個子女,子女們長大成家立業後卻先後有5個被確診為鼻咽癌,其中一個兒子的老婆也被確診為鼻咽癌。
腫瘤專家表示,隨着腫瘤學科的深入發展,惡性腫瘤治療率逐步攀升。早期鼻咽癌5年成活率上升已到75%,對於中晚期鼻咽癌患者通過科學治療,也可實現“帶瘤生存”的理想狀況。
鼻咽癌又稱“廣東癌”。因廣東、廣西、湖南是鼻咽癌的高發區,由此而得名。由上條信息可知,鼻咽癌的發病與遺傳有着密不可分的關係,家族性鼻咽癌遺傳很高。對於兩廣地區的人們來説,防治鼻咽癌要做到早發現、早診斷、早治療。那麼怎樣做到“早發現”?那就要做到鼻咽癌的早期症狀了。
警惕鼻咽癌早期的五大症狀
1、涕血:涕血是鼻咽癌的早期症狀,表現為鼻涕中帶血,或表現為從口中回吸出帶血的鼻涕,又稱為回吸性痰中帶血。涕血常發生在早晨起牀後。涕血量不多時,經常被患者疏忽,誤認為是鼻炎或鼻竇炎,或被當作咯血到內科就診。
2、鼻塞:鼻塞是鼻咽癌另一個早期表現。大多表現為單側鼻塞。當鼻咽腫瘤增大時,可能出現雙側鼻塞。
3、耳鳴、聽力下降:耳鳴、耳悶塞感及聽力下降也是鼻咽癌的早期信號。該症狀是由於鼻咽癌新生物堵塞患側咽鼓管口所致。聽力降低也可能是鼻咽癌進一步惡化損傷聽力神經所致。耳鳴和聽力下降常被誤診為中耳炎或是其他疾病,以致耽誤治療。
4、頭痛:初診鼻咽癌時,大約70%的患者有頭痛症狀。鼻咽癌的頭痛症狀常表現為偏頭痛、顱頂枕後或頸項部疼痛。鼻咽癌頭痛大多與癌組織侵犯顱底骨質、神經和血管有關。
5、頸部淋巴結腫大 不少鼻咽癌患者往往是自己無意中在脖子上觸摸到“包塊”而就醫。這種“包塊”其實是腫大的淋巴結。鼻咽癌患者的頸部淋巴結腫大,常被誤診為炎症。對於經消炎治療無縮小,甚至持續迅速增大的頸部腫塊,尤其是質地較硬、活動度差、多個互相融合成團的無疼痛頸部腫塊,需要及時就診。
預防鼻咽癌的方法:
預防鼻咽癌的方法一:避免疾病侵襲
注意氣候變化,預防感冒,注意保持鼻及咽喉衞生,每日數次漱口,必要時進行鼻咽腔沖洗,避免病毒感染。
預防鼻咽癌的方法二:遠離有毒氣體
儘量避免有害煙霧吸人,如煤油燈氣,殺蟲氣霧劑等,並積極戒煙、戒酒。
預防鼻咽癌的方法三:及時治療鼻部疾病
有鼻咽疾病應及早就醫診治,如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查,對鼻咽癌的預防非常重要。
預防鼻咽癌的方法四:增強抵抗力
要注意生活調理,避免體力上的過勞:如重體力勞動,熬夜,過度的體育鍛煉等,均可使機體的內環境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌產生並擴散。
預防鼻咽癌的方法五:合理飲食
合理搭配飲食可以減小罹患癌症的機率。在日常飲食中要多攝入穀物,選擇瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物,增加纖維攝取量, 減低脂肪進食量,保持理想的體重。
温馨提示:人們預防鼻咽癌要注意飲食的調理,養成良好的生活習慣,適當的鍛鍊身體,增強自身抵抗力,避免鼻咽癌的侵襲。
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