讓你臉上不長斑的按摩方法
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平時堅持按摩一些穴位,對美白皮膚很有好處,而且能幫助治療面部色斑。這9個穴位分別是,三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關元、氣海、腎俞、足三裏和脾俞穴。
對於出現面斑的朋友來説,還需要按摩長斑的地方。韓主任介紹,中醫上有個阿是穴的説法,就是哪裏有病哪裏就有穴位,對於色斑也是這樣。產生色斑的地方往往血液循環不好,按摩就可以疏通經絡、行氣活血,從而淡化色斑。如果配合鍼灸效果會更好。
提醒,產生色斑的原因很多,比如日光照射,疾病、藥物、化粧品、情緒因素等等。中醫認為,大多數面斑產生的原因都是肝鬱氣滯,即由不良情緒等引發,很多長斑者還伴有某些婦科疾病,如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經不調等,所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。
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