春季適合喝什麼養生茶 這5款養生茶降火養肝
本文已影響1.1W人
本文已影響1.1W人
茶飲是我國中國人傳統的一種飲品,現代人不僅充滿了對茶文化的喜愛,而且在平時也更喜歡喝一些養生茶,現在正好是春天,也是養生的黃金期,春季適合喝什麼養生茶?這5款養生茶降火養肝。
1薄荷茶
俗話説春困秋乏春天也正是愛犯困的時候,喝咖啡不如喝薄荷茶,薄荷裏面的揮發油,能起到提神的效果,還可以根據自己的口味來適當加入一些蜂蜜,或者是冰糖也能提升口感,下午來一杯薄荷茶,效果可能要比咖啡更好一些,而且不喝茶還不會長胖。
1薄荷茶
2玫瑰花茶
春季適合喝什麼養生花茶?春季比較適合喝玫瑰花茶,如果想讓美容養顏養肝護肝的話,可以在水裏面放入一把玫瑰花,玫瑰花裏邊含有豐富的維生素c有活血調經,疏肝理氣的功效,特別適合春季飲用,堅持用玫瑰花茶,還能起到美容養顏,美白護膚的作用。
2玫瑰花茶
3菊花茶
春季養肝有哪些養生茶?菊花有清肝明目的作用,而且還有瀉火的功效,春季比較乾燥,容易上火,而菊花就是清熱解毒排毒消腫的功效,春天用菊花來泡水喝,不僅能夠滋陰降火,還能起到清肝明目的功效,對養肝護肝有很好的效果。對於經常用也經常盯着電子產品的人羣來説,喝一杯菊花茶也能保護眼睛免受傷害,除此以外還可以在菊花茶裏面放入幾粒枸杞,清肝明目的效果也會翻倍。
3菊花茶
4金銀花茶
金銀花茶有清熱解毒,疏風散熱,消腫止痛的功效,可以緩解春季常見的一些上呼吸道感染,牙齦腫痛等,而且也有降血脂,利尿養肝的功效,春季養生也可以選擇用金銀花來泡水喝,也能有效緩解上火的症狀,給身體補充水分。
4金銀花茶
5蒲公英茶
蒲公英是天然利尿劑和助消化劑,裏面有豐富的礦物質和維生素,不僅能夠起到清熱解毒的功效,而且也是養肝護肝,滋陰肝臟的高手。多用蒲公英來泡水喝,也能提高自身抵抗力和免疫力,而且蒲公英也有養肝護肝的功效,多喝蒲公英泡水也能更好的滋養肝臟,提高肝臟的解毒代謝能力和修復功能。
5蒲公英茶
春季適合喝什麼養生茶?這5款養生茶降火養肝,你比較喜歡哪一款茶呢?
春天喝什麼茶養生?春季養生喝什麼茶好?
男人喝什麼茶養生 6款男人養生茶
秋季養生喝些什麼茶好呢 秋季養生茶推薦
不同體質養生茶怎麼喝 養生茶推薦
春季養生喝7款養生湯 潤肺養生不生病
女性養生茶 6款養生茶讓你袪火
三高人羣喝什麼茶好 6款養生茶
秋季適合喝的養生茶有哪些
秋季美容養生茶:秋季女人喝什麼茶養顏排毒
夏天適合喝什麼花茶 炎炎夏日學會這樣喝養生又養顏
男性喝茶養生 這6款最適合秋天飲用
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
經常喝茶有養生的功效 這10類人不適合喝茶
中醫養生茶 夏季多喝兩種茶養心安神
秋天適合喝什麼養生茶呢
6款適合春季喝的養肝茶 春天有哪些茶喝了養肝
春季養肝喝什麼茶 推薦8種養肝茶適合春季飲用
養生茶 養生第一步從喝茶開始 做健康的養生居寶藏青年
秋季喝什麼茶養生比較好 喝這些茶讓你健康長壽
喝什麼湯養生 適合春季喝的養生湯!
女人適合喝什麼養生茶?
秋季喝什麼茶,菊花茶去火、青茶潤喉、紅茶養陽氣
男性秋季適合泡什麼茶喝 這五種養生效果好