40歲女人的護胸方法
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不過,生育並非女人身材的天敵,君不見小S、鍾麗緹、安吉利娜・茱麗等明星靚媽生完寶寶後不但身材沒有變得圓滾滾,甚至因為生育而讓杯罩跳升幾級,身段更顯凹凸玲瓏。新媽媽可以利用飲食和按摩改善胸部形態,而要得到徹底的改變,不妨考慮胸部美化手術。
豐胸祕訣
胸部美化手術包括乳房上提、乳頭縮小、乳暈美化等一系列項目,其中,乳房上提手術是一項融合上提挺拔乳房、增加其韌性的綜合美化項目,其基本原理都是將下垂鬆懈的乳房組織上提固定;乳頭縮小手術可以解決新媽媽乳頭過大的煩惱,選用乳頭中央部分切除、乳頭一側切除、乳頭頂部分稧形切除等方法,讓乳頭得到“塑形”。
乳暈、乳頭的色素增加、色澤變暗,可採用乳暈漂紅或光子美容的方式改變顏色。其中,乳暈漂紅可抑制黑色素的沉澱,恢復至未懷孕前粉紅嬌豔的形態;而光子乳暈美化可用紅寶石激光或532nm波長激光,經過2~4次的治療,可達到淡化色素的效果。
40歲熟女美胸重點:提升胸部曲線
40歲的女人,應是享受家庭事業豐收的時候,但時光帶走了靚麗的容貌和窈窕的身材。據整形美容中心歐教授介紹,40歲左右的女性,身體脂肪結構發生變化,脂肪堆積日益嚴重,加之一些不夠科學的生活習慣,導致不少女性脂肪橫行肆虐,減肥導致的胸部縮水比較常見。與此同時,這個時期的女性面臨着絕經期,體內激素有顯著的變化,乳房開始萎縮下垂,皮膚彈性降低。
歐教授表示,40歲的女性面臨着年齡的增長衰老,要學會調整自己的心態,做到保持健康的心態,情緒輕鬆安定,生活規律,堅持健身鍛鍊。值得注意的是,由於這一時期也是乳房疾病的高發年齡,因此應密切注意乳房有無疼痛、溢液、腫塊等異常現象。對於希望能讓胸部得到“提升”的女性,可以考慮接受目前最廣泛、最成熟的假體隆胸。
豐胸祕訣
據介紹,目前被商家追捧的豐胸技術,在融合傳統假體豐胸技術的基礎上,創新加入內窺鏡同步可視技術,真正實現了手術的全程可見,大大提高了手術的安全性。同時,採用的曼託、麥格、法國ES等高彈性假體材料,能根據女性的體型,以及各類胸部情況,如下垂輕重度、鬆弛度等,從寬度、高度、錐度三維再加乳房假體容量大小,設計出多達200多種假體,使新乳房的形態更加順乎人體生理曲線。
TIPS:日常塑胸兩大捷徑
許多MM都喜歡通過擠乳溝來讓胸部顯得更豐滿,但專家指出,長期擠乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液迴流,局部氣血不暢,導致乳腺增生。
專家表示,女性可以通過正確運動來塑造胸部的美態。堅持正確的坐姿可以讓乳房更健美,但許多女性上班都是從早坐到晚,並不注意坐的姿勢,不是伏案含胸,就是搭着二郎腿,胸部不能充分舒展,胸形肯定美不了。專家建議可以試試“夾書”:在兩腋下夾書,雙手慢慢往前抬至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落為止,每日多次練習。此姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部。
另外,睡前還可以做俯卧撐來豐胸。做此練習時,胸部一定要挺起,腹肌收緊,當身體放下時,腰不要塌下。雖然這個運動相當累人,但確實對豐胸有益,能使乳房下胸肌增長,胸肌的增大會使乳房突出並變得豐滿,而且彈性增加。
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