注意私處護理 讓女性更快好孕
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備孕之路,對很多女性而言,是一條非常艱辛的路。因為其中各環節都有可能導致備孕失敗,而有些細節可能是你從來沒注意到的。比如很多愛美的女性,要風度不要温度,一不小心就讓宮寒纏身;有些女性忽略了私處的護理或護理不當,始終與“好孕”無緣。在這裏,提醒各位備孕的姐妹,一定要注重下半身的護理,否則後悔的定是你!
遠離宮寒,注意保暖
宮寒,相信很多女性朋友對這個詞一點都不陌生,有些女性甚至深受其害。如今,很多愛美的女性無論是夏天還是冬天都喜歡穿得性感,夏天超短裙、露臍裝上陣,冬天再冷也露着大腿。殊不知,宮寒已經悄悄的找到你了。
外來寒邪凝聚胞宮易致宮寒,宮寒的表現包括怕冷、手足發涼、腰痠腰涼、性慾寡淡、月經不調、痛經、不孕等。試想一下,連愛愛的興趣都沒有,又怎能順利懷孕呢?因此,女性一定要對腹部及下半身做好保暖工作。
防婦科病,保證私處透氣
在這個炎熱的夏天裏,如果你還習慣性的穿着緊身牛仔褲,那我還真看不出你是在備孕。緊身衣褲不僅影響全身的血液流通,也會讓下半身處於悶熱的環境中。
一般來説,女性的私處都是處於濕潤的狀態,而温熱潮濕的環境正是細菌滋生的温牀。所以,保證私處的通風透氣,能有效地降低患婦科病的風險。
每個月來大姨媽的時候也要特別注意,儘量選擇透氣性好的姨媽巾,而且要勤換,沖涼之後一定要擦乾私處,以免患陰道炎。
適當運動,讓血液循環暢通
職場女性最大的特點就是缺乏運動。長時間待在辦公室裏,每日吹着空調,讓女性的下半身盆腔處於淤血狀態,不僅對心臟和血管不利,還會導致乳房下垂。
女性私處可以用濕紙巾嗎
女性上廁所可以用衞生紙,也有很多人喜歡用濕紙巾,覺得濕紙巾擦拭的更加乾淨,甚至是兩者一起用,其實合格的,專門用於上廁所用的濕紙巾是對女性的身體沒有傷害的,但是有一些濕紙巾由於過多的追求利潤,造價便宜,所以很不合格,這樣的濕紙巾存在着安全隱患,當然也會對女性的身體造成傷害。所以説女性上廁所可以使用濕紙巾,但是一定要是合格的才行哦。
女性上廁所後可以用濕紙巾擦私處嗎?這個問題的答案是肯定的,合格的上廁所用的濕紙巾對身體無害,但是不合格的濕紙巾對女性身體的傷害是很大的,不僅僅上廁所不適合使用,做其他用途也是不可以的。
頻繁用濕巾擦陰部的危害
即便女士護理專用濕巾有着如此多的功效,但也不建議頻繁使用,否則會有以下幾點危害。
產生婦科病
女性護理專用濕巾雖有抑菌作用,但卻沒有殺菌作用,長期頻繁使用,會破壞陰道內正常的PH值,從而令女性體內的酸鹼失衡,當酸性PH值過低時,細菌會十分容易入侵,由此增高婦科病產生的機率。
破壞自身功能
陰道本身具有自我抑菌和自我清潔的功能,能夠分泌20多種微生物,令其處於酸性的環境內,而頻繁使用濕巾擦拭陰部,會破壞其自身的抑菌功能和清潔功能,導致陰部變得更加脆弱易感染。
刺激陰部
女性護理專用濕巾雖然聲稱無刺激、無副作用,但每個人的健康情況和免疫力都不同,無法保證每個女性使用後都無刺激、無副作用,並且任何東西頻繁使用都是有壞處的,女性護理專用濕巾頻繁使用很有可能刺激陰部,從而導致產生陰部炎症、過敏等現象。
所以,備孕女性一定要動起來,每週要保證有足夠的運動量,可以選擇跑步、瑜伽等項目。此外,在辦公室也可以適當的活動一下,不要長時間保持一個姿勢在電腦前工作,工作1小時後要休息一下,可以看看窗外的風景,或者喝杯水,或者伸伸懶腰,讓緊繃的狀態得以放鬆。
正確清洗私處,為女性健康保駕護航
很多女性對私處的清洗存在一定的誤區,或清洗不到位,或清洗過於頻繁,這都對私處不利。那麼,女性私處如何清洗才是正確的呢?
每天清洗一次:
對於南方的女性來説,每天一次的清洗還是基本能夠做到的。而北方的女性朋友,哪怕沒有條件天天洗澡,也要保證每天清洗一次私處。
選用温水淋浴:
一般來説,用温水淋浴是最好的清洗方式。如果無淋浴條件用盆洗時,必須專盆專用。
私處清洗有先後:
手是病菌傳播的主要媒介之一,因此清洗陰部前應先洗淨雙手,然後從前向後清洗外陰。值得一提的是,如廁前也要養成先洗手的習慣。
慎用清洗液:
女性私處有自我防禦的功能,頻繁用清洗液清洗會使其自潔能力降低,打破陰道內的酸鹼平衡,破壞自身的防禦功能。一般情況下,用清水洗私處即可。若出現瘙癢、異味、白帶異常等小不適,或在游泳後、性生活前後及經期,可以適當使用女性私處護理產品抑菌防護。
都説女人婚後容易得婦科病,這話不假。此時,女人更要好好愛惜自己,做好私處護理,不然真被婦科病纏上就麻煩了。
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