男人射精太快怎麼辦 哪些方法可以緩解射精快
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男人射精太快怎麼辦?男性射精太快過早的結束性交,會造成雙方對性生活質量都不滿意,那麼下面男人射精太快怎麼辦好呢,下面養生之道網為您介紹。
男人射精太快是怎麼回事?
射精過快是指射精發生在性交持續期內,但性交持續時間較短,而使性功能正常的妻子至少在50%的性交機會中達不到性慾高潮。
新婚之夜,由於夫婦間缺乏這方面的認識,第一次性生活時射精較快,以後同居一段時間,射精就會慢些。還有些分居的夫婦,因很久沒有過性生活,突然相會,射精較正常也快些,同居一段時間又好轉了。
射精太快算早泄嗎?一般認為新婚或分居出現射精過快不能叫早泄,屬於正常現象。引起射精過快的病因很多,如:精神因素、包皮過長、過頻手淫、急慢性前列腺炎、龜頭敏感度過高、局部炎症刺激、慢性病和藥物等。
1、性功能未發揮
段未必完全適應,神經、內分泌活動的各個環節,還沒有全部理順,開始階段便會出現射精過早的現象,以後逐步適應與習慣,也就恢復常態了。
2、性興奮太過高
因為戀愛、親暱的婚前階段,無論是大腦層性活動司令部或性器官,往往都處於高度性興奮狀態,這樣勢必造成射精中樞也處於性興奮之中,對於性刺激的要求就降低,即降低了性刺激的閾值。
對於一個新婚的男子來説,初次以性生活形式接觸女方,這種性刺激既來得突然,又是十分強烈,發生射精較快是不足為怪的。
3、精液積聚刺激
未婚男子由於生殖器官生產精液達到一定數量,要以遺精形式排出。新婚男子,初次性交前,性器官內已經積聚相當數量的精液,可以產生一種飽脹形刺激,恰逢性生活,就會迫不及待地過早排出。
男人射精太快怎麼辦?
1、別隻關注運動,要情話綿綿、接吻、撫摩,營造氣氛。
2、插一會停一會或拔出一會,拔出後在龜頭下方按壓一下,以擾斷交感神經。
3、調整好呼吸,多深呼吸。夫妻雙方應相互理解和體諒,製造良好的氣氛,消除緊張感。
4、不要吃太多辛辣,海鮮食物。不要總是熬夜或者太晚還不睡覺,工作到深夜,要合理安排好作息時間。
5、根本上,要多運動鍛鍊,養精蓄鋭。不運動的話,人的精、氣、神都不夠用,因此要多參加體育鍛煉。
6、規律生活,保持心情愉快,心安理得過日子,別給自己太大壓力。
7、對於精神因素和手淫過度引起的射精快,首先男性要積極戒除不良的手淫習慣,避免接觸色情類的雜誌等。
8、對於包皮過長引起的射精快要及時切除過長包皮,使龜頭正常外露。
9、應請專業醫生判斷是否屬於早泄,然後正確規範治療。對於疾病因素引起的射精快,要儘早治療原發病。
10、對於龜頭敏感度過高引發的射精快現象,最好的治療方法就是做陰莖背神經阻斷手術,降低敏感度,提高射精閥值。
11、目前市面上有許多能延長性交時間的藥物,這些藥物只能解一時之急,並不能從根本上解決早泄的問題,要謹慎服用。
總之,養生之道網提醒,射精快是男性較普遍存在的性功能障礙疾病,從臨牀治療的效果來看,射精快的治療取決於治療方案的恰當與否。患者在選擇合適的方案後,一定不能急於求成,必須堅持治療一段時間,大部分均可改善直至恢復。
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