一些不得不知的祛痘原則和注意事項
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痤瘡也叫青春刺或暗瘡,是青春期內分泌發生改變,雄激素分泌相對增多,皮脂腺分泌旺盛,引起皮膚毛囊阻塞,再加上外界的細菌在毛囊中以皮脂作養料大量繁殖而引起的炎症反應。
祛痘法則:
祛痘法則一。每天早晚用弱酸性洗面乳將臉徹底清潔乾淨。切勿使用清潔力過強或含鹼的產品,以免破壞皮脂膜弱酸性的本質,因為皮脂膜的酸鹼值一旦被破壞,細菌極易滋生。清潔後應使用含水溶性保濕因子的產品,如保濕化粧水或美容液,以降低肌膚的油脂負擔。
祛痘法則二。定期去角質。最好是化學性的角質溶解劑,比如果酸。
祛痘法則三。使用外用或口服的抗生素來抑制毛囊內細菌的生長,不過這是最後一個選擇。口服抗生素如四環黴素及維生素A酸,都須得到醫師的診斷和處方才可服用,因為它們會產生一些副作用,而且會同時殺死壞菌和益菌。再者可口服豆豆搭檔,內服和外用中藥治療原理,從體內進行調理。內外進行修復。外用的話可以塗抹雅皙祛痘除印精華,在消炎祛痘的同時,祛痘除印。
消痘注意事項:
1、每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上,增加一次中午洗臉的次數,及時清除臉上的油脂。
2、經常洗頭,保持髮型清爽、頭絲清潔,不留劉海。
3、不使用髮膠類產品,使頭髮處於清爽狀態。
4、不使用油性化粧品,如:含高油份的防曬霜等。
5、如口邊部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
6、避免情緒緊張,保持心情愉快。
7、容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物,食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者,海鮮、芒果、補品禁吃。
8、避免使用皂化成分的洗臉劑,皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘。
9、保證充足睡眠,飲食起居要正常。
10、多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
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