婚姻感情冷淡,維持婚姻的温度需要怎麼做
本文已影響1.79W人
本文已影響1.79W人
婚姻是所有感情的最終歸屬,幸福長久的婚姻是每對夫妻所追求的目標,但是白頭到老的婚姻並不是一件簡單的事情,要不然也不會有婚姻是愛情的墳墓這一説法,時間久了婚姻總是有這樣那樣的問題,相愛容易相處太難,婚姻感情冷淡,維持婚姻的温度需要怎麼做?接下來本站告訴你婚姻白頭偕老的方法。
1夫妻如何共同經營婚姻
1.任何的婚姻都需要雙方真心付出
婚姻中付出不一定有回報,但是不付出一定沒有回報。太太付出温柔得到先生的關懷,付出真心得到先生的忠誠;而先生付出忍耐得到太太的成熟,付出理解得到太太的體諒。同理,如果夫妻不付出真摯的情感,那麼雙方只能漸行漸遠,沒有誰能忍受同住屋檐下不問冷暖的人生。婚姻能走到一起是源於感情基礎,婚後出現的種種問題莫不是我們弄丟了結婚之前的真摯感情,沒有了“靈魂”只剩“軀殼”才成為了愛情的墳墓。所以為了給婚姻加油,我們就要學會用真心去打動對方,或許ta 在短時間內還沒能迴應你,但只要你真心為對方付出,對方一定能感受到你真摯的感情。
2.婚姻是建立在愛情上,而愛情是需要得到迴應
太太精心打扮自己是希望得到先生的欣賞和讚許,辛苦做家務是希望得到先生的體貼,希望自己的努力得到先生的讚賞,更希望自己的情緒能得到先生的理解。與此同時,先生也希望自己在外打拼能得到太太的認可,也希望在夜深人靜高樓中為自己留下一抹暖光温柔,更希望自己承受的壓力得到理解和支持,愛情是需要回應的,如果你知道自己所有的付出和努力如入東海,一去不回,還能繼續懷着喜悦的心情投入其中嗎?沒有人願意無底線貶低自己,降低尊嚴,被他人否定和忽略。這就是為什麼夫妻之間發生爭吵的時候,激烈的爭吵會脱離之前爭吵的原由,付出的那一方爭吵的一剎那,已覺心灰意冷,傷感黯然。而你需要做的僅僅是迴應她的那份感情,站在對方的位置為她考慮,共同經營這段婚姻。
3.婚姻需要雙方學會包容
相互溝通,試着為對方去改變。婚姻是新生活的誕生,雙方都在為經營婚姻改變自己的生活軌道。未婚前你可以按照喜好去做,婚後就必須要站在雙方都能接受的出發點上去做。先生習慣回來脱掉衣服直接亂扔去洗澡,婚後就要照顧到妻子做家務的辛苦,改掉這個不好的習慣,與此同時作為妻子也要先包容先生這個習慣,巧妙的與先生溝通,讓先生理解自己做家務的辛苦,改變這個不好的習慣。一段美好的婚姻不是相互忍讓對方都不喜歡的習慣,而是在明知有這樣的習慣下,還能包容體諒,相互溝通,同時能為對方有所改變,那麼很多矛盾也就避免了。
2婚姻中如何有效溝通
一,察覺情緒感受
很多夫妻時間有矛盾,不是具體的事件,而是需要有覺察力,當對方有情緒的時候,要快速的察覺對方的情緒。伴侶脱口而出:“你真自私!”糟糕的傾聽會是“我才不自私呢!”或是“你才自私!”這樣的對話結果,往往會演變為因“誰自私”而爭論不休,互相攻擊。想提升婚姻質量,維持婚姻可參考《愛情祕籍:情侶必知讓你幸福的方法》。當然還可以在伴侶發脾氣,説出一些指責性的話語時,婚姻高手不會覺得受責備,而是看清隱藏在話語背後的情緒,瞭解伴侶當下的感受,用“她覺得……”代替負面詞語。例如,“她覺得生氣,因為我沒有守時”,而不是“她在罵我不誠實”。這樣一來,就成功轉移了自己的注意力,能對伴侶的情緒感同身受。
二,理解心理需求
伴侶會抱怨,是因為她的心理需求沒有得到滿足。因此維持婚姻要學會從伴侶的抱怨中,瞭解她需要被滿足的心理需求,用“她需要……”解釋“她覺得……”。例如:“她需要讓大家覺得,我很尊重她。”
三,明白行為要求
僅僅瞭解伴侶的情緒和心理需求,並不能完全地清除話語毒素,想要真正地解決問題,則要“化需求為行動”。細心的人能夠從伴侶的指責中,找到自己可以改進的行為,用“她希望……”滿足“她需要……”。例如:“她希望我能多在乎她的想法。”這樣,就能輕鬆地將另一半憤怒的抱怨,轉為自己體貼的行動計劃,為自己的幸福指數不斷存款加碼!
3維持婚姻的技巧
1.不要相互猜忌,請彼此信任
你有過為她爭風吃醋過的時候嗎?因為人的天性中無法迴避這一秉性。但請你要絕對地信她,不要只要對方的性別與你愛人有異,就堂而皇之的醋意大發。請你給她信任,因為這個世界本已經充滿了猜忌,在你沒掌握證據前,不要總是無休此的懷疑,很多時候即使他騙了你,但是你相信她,她心裏會覺得內疚,換來的是對你的真誠!
2.不要因為你很生氣而不接電話
雖然並不是一個電話就可以解決問題,但是哪怕是電話中繼續爭吵也好,請不要關機或者掛斷。因為你掛斷的關掉的不是電話,而是你們的心門,或者可能是你們繼續下去的理由。
3.不要互揭傷疤
矛盾總會層出不窮,夫妻生活吵架也可能是很多情侶無法迴避的問題。但無論有多麼激烈,請不要將不好的往事重提,因為那除了會更加疼痛以外毫無意義,更會讓雙方都感覺沒有必要在一起了,倒是可以將美好的往事重新回憶,婚姻中想要讓兩個人的愛升級,就要明白《如何維持婚姻才能讓愛更進一步》。如果兩個人真的無法溝通,我們可以站在第三者或者對方的角度去想,其實很多事情都是有辦法解決的,只是我們一直糾結在自己的思維繞不出來!
4.不要過於理智
婚姻中的戀愛不是加減法,請不要按部就班。感情的付出一定要對等嗎?希望如此,但往往事與願違。不要總是計較誰付出得更多,因為在一起本身就已經是最想要的回報了。
5.不要輕易説出離婚
如果不是出現原則性的矛盾,僅僅是因為生活瑣事,習性不同,或者誰忘記了誰的生日等等無傷大雅的矛盾時,請不要輕易的説出那兩個字。人的本性是或多或少追求完美的,感情更是。如果輕易地讓那兩個字使你們的感情出現了裂痕,那麼將無休止地被再次提起,再次傷害,再次出現劃痕。其實這些和戀愛中的分手是一樣的,真正經歷過戀愛的人都會明白!
將感情危機扼殺在搖籃裏,維持婚姻義不容辭
婚姻如何維持才能幸福,努力成就完滿的感情
婚姻感情問題怎麼解決 徹底拔除影響婚姻的“毒刺”
積極維持婚姻感情,夫妻生活長久長情
張歆藝談與袁弘的婚姻 稱婚姻是可以一起做美夢的温牀
婚姻生活如何經營感情,婚姻結合的更牢固緊密
婚姻逃不過平淡,夫妻感情不和怎麼辦?
婚姻如何維持完美感情,構築一份永恆的愛
婚姻需要什麼才能維持 婚姻需要啥才能維持
結婚七年之癢怎麼辦 婚戀達人教你維持夫妻婚姻愛如初
婚姻進入平淡期怎麼辦 處理不好就會發生婚姻危機
沒有感情的婚姻怎麼維持,麻溜的say goodbye
婚姻如何維持更幸福,增進小兩口之間的感情
厭倦了平淡的婚姻怎麼辦? 你應該為婚姻添油加醋
經營婚姻感情激情似火,開啟婚姻的新生活
如何才能經營好婚姻,婚姻生活註定是平淡的嗎
怎樣維持婚姻的新鮮感 維持婚姻新鮮感的三種做法
只有這樣維持婚姻,才能讓感情心醉神儀
沒有感情的婚姻能維持多久 需要為了孩子維持婚姻嗎
婚姻關係如何維持,盡享家的温馨和愛情的甜蜜
婚姻生活如何維持,彼此之間的感情更加甘甜
學會處理婚姻大事,建立幸福的婚姻感情
命理教你看婚姻狀況:你將有幾度婚姻?