預防男性不育的幾種方法
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現在由於工作和生活等原因越來越多的男士患上了不育的病症。那麼我們有什麼比較好的方法能預防男士的不育呢?下面就幾種常見的預防方法提供大家參考。
1、要按時接種疫苗,良好的個人衞生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、忌不經常自我檢查:醫學研究證明,睾丸癌、陰莖癌等疾病,早期發現的治癒率很高。因此,35歲以上的男性不妨經常查看一下自己的外生殖器官,一旦發現異常,應及時到醫院診治。
3、要掌握一定的性知識,瞭解男性生理特徵和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
4、睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的體温低1度左右,如果温度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸温度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
5、改變不良的習慣,戒煙戒酒;不要吃過於油膩的東西,否則會影響你的性慾;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品,如:從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿,因為乾洗劑會影響男性的性功能。
6、要重視婚前的體檢,早期發現異常,可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
7、如果您經常接觸放射性物質、高温及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脱離此類工作半年後再生育。
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