想知小寶寶冷熱就摸後脖子
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睡覺時,孩子的手腳不會老老實實呆在被子裏,若在冬季,即便身上蓋得再多,也會因室內温度低而有一絲微涼的感覺;而在夏季,則有可能因為温度高而顯得有一些熱乎乎的。若家長按這個感覺給孩子添加衣物,肯定就會出錯。
而且,手腳屬於循環的末端,反映的數據也會因為傳輸路程過長而導致一些信號損失。相對地,後脖子所反映的温度數據會更準確一些。因此,平時只要摸摸孩子的後脖子,即可判斷出他們所穿衣物是否合適。當然,還要保證孩子露在外面的手腳不能是冰涼的。
一般來説,活動能力差一點的嬰兒,只要比大人多穿一件就可以了;好動的大孩子,則要根據他們的活動量進行調整。此外,讓孩子多吃富含蛋白質、脂肪的食物,通過飲食讓他們自身產熱,抵禦寒冷;同時,讓孩子多運動能促進血液循環,增強體温調節功能。
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