女性閉經後易發的疾病
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絕經後,冠心病的發病率會呈直線上升趨勢。絕經前,女性體內雌激素較高,而雌激素有增加心肌收縮力、擴張血管、降低血黏度、降脂的作用,所以,女性在月經期間,心血管疾病的發病率比男性低。絕經之後,女性的代謝出現紊亂,雌激素分泌急劇減少,血液內的脂肪就更容易沉積在血管壁上,使血管壁凹凸不平,並破裂形成血栓,堵塞心血管,繼而發生心肌梗死。
冠心病的症狀除了胸痛外,最常見的是呼吸困難,其他症狀往往不明顯,或容易被誤認為是其他病,比如頭暈、肩部不適、頸部、下頜疼痛等。另外,心肌梗死發作的女性中,70%的患者在一個月前有易感疲勞、失眠、呼吸急促等症狀。所以,異常疲乏是女性發生冠心病的重要先兆,應高度警惕。
骨質疏鬆,是絕經後女性面臨的另一個問題。女性體內的雌激素,有促進降鈣素分泌的功能,降鈣素的主要工作,是負責將血液中的鈣質沉積到骨頭裏,所以,雌激素缺乏時,骨頭裏容易缺鈣,就容易出現骨質疏鬆。
女性朋友,一般在絕經5年後出現骨質疏鬆,判斷骨質是否疏鬆的最簡單方法,是看有無腰、背部的疼痛,服用消炎、止痛藥效果不明顯,且長時間固定一個姿勢或久坐、久立時,疼痛症狀加劇。醫生判斷骨質疏鬆的方法也很簡單,只需做骨密度檢測即可。
絕經後的女性還容易“發福”,特別是腹部肥胖。 雌激素參與糖和脂肪的代謝,當雌激素分泌減少,女性體內脂肪的分佈會出現明顯變化,腹部內臟的脂肪,增多明顯。
在步入絕經期後,女性應及時改變生活方式,一天運動半小時以上,糖和高脂飲食應少吃。
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