孕期出現異味很尷尬 孕媽可以這樣化解
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看着肚子日益膨大,知道胎兒在一天天成長,孕媽咪的臉上洋溢着幸福的笑容。但幸福之餘,孕期出現的一些問題同時也會困擾着孕媽咪,讓孕媽咪感到無比尷尬,比如孕期身上出現的異味和口腔異味。為何孕期容易出現異味呢?孕媽咪該如何做,才能化解孕期異味帶來的尷尬?
▍身上有異味,孕媽咪很尷尬
@芳芳:自從懷孕後,發現自己身上有異味,自己聞着都覺得難受,要是再出點汗,那衣服臭得都不想要了。懷孕前從來不會這樣的,現在真是尷尬死了。無奈之下,我只能一天洗兩次澡,換三次衣服。
懷孕後,孕媽咪體內的激素會發生較大的變化,雌激素和孕激素會增加,體液的分泌會變得更加旺盛,汗液及私處分泌物也會大量增加。且孕媽咪的體温比正常人的稍微高些,很容易出汗,天氣熱時,出汗多,就更容易產生異味。這樣的異味會讓孕媽咪覺得不適,在一些場合甚至會覺得很尷尬。
▍口腔有異味,孕媽咪很尷尬
@媚媚:最近老公總説我口臭,換了幾種牙膏還是沒見改善,真讓人鬱悶。懷孕前只有上火的時候才會有口氣問題,怎麼懷孕後經常口臭呢?
懷孕後,孕媽咪因為體內激素和血液循環的原因,牙齦變得脆弱,容易受傷腫脹,且牙牀容易鬆動,細菌更容易藏在牙縫中,因而要比孕前更容易出現口腔問題。口腔問題帶來的不僅僅是口臭的尷尬,嚴重時甚至會影響到母嬰健康。此外,懷孕期間,孕媽咪飲食習慣的改變,比如愛吃酸、甜、辣等食物,也容易出現口氣。
▍孕期出現異味,如何化解尷尬?
孕期身上的異味及口腔的異味,讓孕媽咪們覺得很尷尬,甚至不願意靠近別人,不願意近距離和他人説話。這會讓孕媽咪的孕期過得很不自在,那麼,孕媽咪要如何做才能化解這些尷尬呢?下面來看看小編推薦的妙招吧!
1、做好口腔護理
孕媽咪每天早晚要刷牙,且要刷到位,餐後要及時漱口。可以配合使用牙線,因為牙縫的食物殘渣用牙刷很難清除,積存的殘渣容易滋生細菌,不僅會引起口氣,甚至容易導致蛀牙,因而必須清理乾淨。
2、穿衣有講究
在天氣熱時,孕媽咪穿衣要儘量寬鬆,最好選擇純棉易吸汗布料的衣服。若是在冬天也愛出汗,那儘量不要捂得太熱,選擇容易穿脱的衣服,覺得熱的時候及時脱掉一件衣服,這樣不至於悶出汗。
3、勤洗澡勤換衣
若是在家裏,洗澡換衣服都比較方便,孕媽咪若覺得身上有異味,可以勤洗澡,勤換衣服。如果是職場孕媽咪,不方便洗澡換衣,可以使用衞生護墊,但必須勤換,以免滋生細菌,造成感染。
4、注意飲食
大葱、大蒜等吃了容易產生口氣的食物就儘量少吃。
多吃蔬菜,因為蔬菜中的纖維質能吸收大量的水分,增加糞便形成的軟度,有利於排便,從而排除體內的細菌和毒素,有效減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,從而減輕體味。
孕婦私處有異味的原因
1、魚腥味:有一部分陰道炎,是由陰道嗜血桿菌引起的,白帶有一股特殊的魚腥味。同時,還伴有陰道灼熱、疼痛、瘙癢、外陰潮濕等症狀。
2、腥臭味:一些厭氧菌感染、滴蟲性感染或陰道嗜血桿菌感染的陰道炎,在這種情況下白帶常伴有腥臭味。
3、惡臭味:若白帶惡臭,常常是生殖道嚴重感染或腫瘤引起的。如生殖道的惡性腫瘤、嚴重的子宮內膜炎、重度的宮頸糜爛。特別是老年婦女,如果出現白帶惡臭,而且顏色鮮紅,往往是惡性腫瘤的信號。
孕婦護理私處小貼士
一些孕婦為了保證私處的清潔衞生,常用一些藥水沖洗陰道,其實這種做法是不恰當的。因為沖洗時由於不知深淺,藥物容易進入體內,對胎兒造成影響。建議孕婦用温水清洗私處即可,如無必要無需採用護理液清洗私處,以免化學成分改變私處環境。
此外,由於懷孕期間孕婦的分泌物增多,孕婦應該勤換洗內褲,並且洗後應該放到太陽下暴曬。孕期私處護理一定要養成規律的生活習慣。首先一定要養成規律的生活習慣,這一點非常重要。
平時要多飲水,多飲水的目的既可以補充我們身體所需的水分,還可以強迫自己多上廁所,從而增加運動,避免局部温度升高。大家都知道飯前便後要洗手,其實便前便後都要洗手。
便前洗手其實更重要,如果手不乾淨,再拿衞生紙擦會陰部,勢必會把手上的病菌帶到了會陰部。如果身體抵抗力下降,很可能就會引起感染。孕婦行動不便,每天端一個盆清洗會陰很不方便。
所以無論是孕婦也好,非孕婦也好,只要生活條件允許,建議還是每天要淋浴。淋浴時不見得每天都要用沐浴液或肥皂,用清水清洗就可以了。
做好這些日常護理,孕媽咪體味重的尷尬能有效緩解啦!孕媽咪少異味,孕期更輕鬆自在。
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