女性更年期年齡是幾歲 一般從45歲開始
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更年期是大多數女性朋友必經的一個階段,在現實生活中,如果有女性朋友亂髮脾氣,人們總會這樣説“真是更年期到了”。對此有人問女性更年期年齡是幾歲呢?更年期症狀有哪些呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。
女性更年期年齡是幾歲?
據相關數據表明,中國女性更年期的年齡從四十五歲開始~五十五歲左右,平均為四十九點五歲,可提前到三十九歲左右,延後到六十歲左右。
專家提醒,女性更年期的年齡是因人而異的。這是由於,每位女性朋友更年期的開始時間都會受到很多因素的影響,比如遺傳、體質、種族、營養等因素。
根據相關數據顯示,城市女性朋友通常在四十五歲左右便進入了更年期,但是因為種種原因,中國女人更年期年齡不斷地提前,有甚者才三十五歲就進入了更年期,這嚴重的影響了婦女的正常生活。
90%以上更年期的婦女會有不同程度的症狀,而且這些症狀嚴重的影響了個人的健康,而且也影響了她們的生活質量。相關婦科專家提醒,女性朋友一定要提前做好更年期的預防。
女性朋友們三十五歲左右就應該重視更年期保健,要做好日常保養、補充鈣質等。這樣才可以讓婦女更年期年齡往後延遲,而且還可以讓更年期症狀有所減輕。
由此看來,女性更年期年齡是幾歲這個問題是不可以一概而論的,但通常情況下,中國女性更年期的年齡從四十五歲開始--五十五歲左右,但是無論更年期發生在何時,女性朋友們一定要學會自我調節,其實更年期沒有人們想象的那麼可怕,相信你一定可以安度更年期。
更年期症狀有哪些?
1、心血管問題
2、容易發胖
更年期女性容易發胖,因為進入更年期後卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,脂肪組織逐漸增加。
3、精神緊張
經常出現頭痛、頭暈的現象,做事思想不集中,情緒波動容易緊張或不安,睡眠質量差,容易失眠多夢。
4、關節變差
更年期,隨着鈣的流失,女性可能會骨質疏鬆,造成關節痛,以及腰背疼痛等症狀,還比較容易出現骨折情況。
5、心理異常
容易煩惱,易發怒,易憂鬱,會胡思亂想,有時候會把不好的事聯想到自己或親人身上發生。偶爾會健忘,記憶力衰退。
6、身體方面
臉紅出汗,易發熱,可能伴有頭暈、心慌等症狀,皮膚乾燥,毛髮失去彈性,乳房萎縮、鬆弛、下垂,乳頭乳暈色素減退。
7、生殖系統問題
外陰陰道萎縮、乾燥、性交痛、外陰痛癢、膀胱及尿道出現尿頻、尿急、尿失禁、子宮盆底鬆弛、子宮及陰道脱垂、萎縮性陰道炎等生殖系統的異常狀況和問題。
8、高血壓
血壓升高是女性出現更年期的常見表現,更年期血壓通常呈持續升高,舒張壓和收縮壓都超越正常水平,且常伴有頭暈、心悸等表現,心、腦、腎等器官都有一定程度的危害。
9、糖尿病
處於更年期的女性由於卵巢功能的減退,雌激素減少,對胰島素的刺激作用降低,胰島細胞對葡萄糖刺激的應激能力也受到影響而減弱,使得胰腺功能低下胰島素分泌不足,妨礙糖的氧化和利用而誘發糖尿病。
10、冠心病
在更年期,由於植物神經功能紊亂,使血管舒縮功能失調,會出現心前區疼痛,呈持續性鈍痛,舌下含服硝酸甘油無效。而冠心病的心絞痛在胸骨下段或心前區,疼痛呈壓榨性或窒息性,並向左臂放射,舌下含服硝酸甘油(油食品)後可緩解,發病與情緒活動、體力活動有關。
更年期的症狀有很多表現,一般來説主要是生理上和心理上都與更年期之前的狀態差異比較大,一旦發現自己出現以上一些症狀或現象,應正視自己的問題,及時就醫,儘早走出更年期。
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