子宮切除術後飲食注意事項有哪些
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子宮切除術(Hysterectomy)是治療子宮疾病最常用的手術方式之一。美國每年約有60萬例子宮切除術,估計我國每年子宮切除術例數在280萬以上。很多女性朋友子宮切除後不注意護理,以至於引起很對併發症。所以,做完子宮切除後一定要重視護理,尤其是飲食護理。
子宮切除術後飲食
1、避免油膩的食物。進食太多油膩食物會導致脂肪堆積,造成傷口不易癒合,對細菌抵抗力減弱。
2、術後,患者應該增加蛋白質攝入,如魚、肉、豆、蛋、奶類都是富含豐富蛋白質的食物,可以幫助傷口癒合,增加體力。在肉類方面,患者可以多選擇魚類,因為魚肉較易消化吸收,但記得要吃肉不要光喝湯。
3、此外,還要進食適量的蔬菜和水果。因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質,可以幫助病人的傷口癒合,增加身體抵抗力。同時,注意多補充水分,不要吃容易脹氣的食物,如洋葱、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。
4、多補充水分。每天攝取2000-3000cc水份,預防便祕。
5、不要吃容易脹氣的食物:如洋葱、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。
6、飲食定時定量,不能暴飲暴食。
7、堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
8、多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。
9、常吃富有營養的乾果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。
10、子宮切除後飲食比較重要的是要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
11、如果存在貧血現象,多吃鐵質含量較高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
子宮切除術後注意營養,飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主。為了促進術後腹部切口癒合,可進食雞湯、魚湯、肉湯、鴿子湯等。多食新鮮的蔬菜和水果,以保持大便通暢,預防因便祕引起腹壓過高導致的陰道殘端出血。
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