白癜風患者如何自我調理
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白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病,該病以局部或泛發性色素脱失,形成白斑為特徵。其是一種獲得性、侷限性或泛發性皮膚色素脱失症,是一影響美容的常見皮膚病。男女性均可發生,其中以青年人居多,全身任何部位均可發生此病,除皮膚呈現色素脱失、減退變白外,粘膜如口脣、陰脣、龜頭等處也可出現顏色減退、變白。特別是好發於陽光曝曬及摩擦受損傷的部位。
方法之一:保持愉快的心情,由於精神刺激可以引發白癜風,因此,患者在接受治療時,要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒,都會影響患者的神經功能,不僅不利於治療,還有可能加重病情。
方法之二:適當曬太陽, 陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當曬太陽對白癜風有一定的治療作用。由於白癜風的發生是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影 響,引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當曬太陽,能使黑色素細胞轉移到皮層中,使膚色加深,從而有利於白癜風的治療。但在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反能抑制黑色素的代謝,不利於黑色素的合成,故應該避免。
但在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝,不利於黑色素的合成,所以,夏日應避免陽光的照射。
方法之三:合理飲食,飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成,因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物,如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。
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