怎麼用冷牛奶治療曬傷
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中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任姚春海説,曬傷是皮膚的急性炎症,冷敷是最有效的處理辦法。日曬後感覺到皮膚熱、癢就應該進行冷敷,以便降低皮膚温度,減輕損傷,而且越早越好。相比普通的涼水冷敷,冷牛奶外敷效果更好,對付輕微曬傷這可以算是一個有效的偏方,因為牛奶的酸性對皮膚具有消炎收斂的作用。
具體的方法是,將牛奶放入冰箱的冷藏室,在4~10℃的温度下冷藏,這樣温度的牛奶最適合做冷敷。將乾淨的小毛巾或紗布在冷牛奶裏浸濕後,擰至不滴水,敷在曬傷的皮膚上。曬傷面積大時,可用小毛巾冷敷,曬傷面積小時可用4~8層的紗布冷敷。隔5分鐘浸一次牛奶,敷30~60分鐘,一天敷2~3次,這樣持續3天左右,曬傷的皮膚就會得到修復。如果沒有冷藏牛奶,也可以用牛奶兑涼白開進行冷敷。
姚主任提醒,有些人喜歡用蔬菜水果汁冷敷的辦法,但這可能會引起皮膚過敏,而冷牛奶外敷則相對安全。曬傷後千萬不能再碰熱水,不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮膚,暫時不要使用護膚品。
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