腳後跟乾裂吃什麼好呢?
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很多人平時都會出現一些腳後跟皸裂的情況,如果腳後跟皸裂的話,不僅會有明顯的疼痛感,甚至還會有破皮,流血的情況,導致走路都困難,嚴重的影響到了我們的日常生活,是非常麻煩的,那麼肯定會有很多人都不知道,到底出現腳後跟皸裂的情況應該要怎麼辦才好呢?
藥物治療,可以吃些些維生素E和維生素A等,多吃水果、蔬菜也有一定的幫助,還可外抹愈裂霜來治療。用面塊包腳,先用水將麪粉合成面塊,包在腳跟後再用塑料膜包上最後套上襪子。堅持數天就可治癒。
先用熱水泡一下腳,然後用消毒過的刀片,將腳跟的硬皮和幹皮一層層削掉,再用凡士林油紗布裹在腳跟上,每天換一次,多堅持數天就能治癒裂口。用醋水泡腳,先將醋加入水中,要按6比100的比例調配。煮沸後倒入盆中泡腳15分鐘左右。每天泡兩次,連泡10天效果顯着。用當歸粉,白芨粉調成糊狀抹腳,先用熱水洗腳泡腳,用手把藥糊抹在患處,再穿上襪子,以保清潔。第二天再用温水洗腳。堅持數天效果顯着。
平時生活中還應注意飲食多樣化,多吃水果和蔬菜,多飲水,適量攝入富含蛋白質的食物,保持皮膚的水分和彈性,這樣就可預防腳裂的發生。病程較長或年老患者應該增加營養,適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
有這種情況的患者一定要注意,平時不要總是不洗腳,要注意腳部的衞生,如果有一些乾燥的情況,可以自己塗抹一些潤膚露和能夠滋潤的膏藥,都是有一定的效果的,平時多泡腳也能夠起到一定的功效,但是記住不要用特別燙的水。
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