喝什麼茶活血呢
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
活血對於女性來説,是尤為重要的,女性每月都要面臨着月經的到來,多進行活血的食物,對於緩解身體不適,對於促進身體健康,是十分有利的。日常生活中,多喝一些活血茶,對於緩解不良的症狀,還是具有一定的作用的,然而喝什麼茶活血呢?一起來了解一下吧。
三七粉茶:三七粉每天1克,分2—3次沖服。
現代藥理研究證明,三七的藥理作用很全面,第一,有抗血小板聚集及溶解血栓的作用;第二,降低血壓,減慢心率,對藥物誘發的心律失常有保護作用;第三,降低心肌氧耗量,提高氧利用率;第四,擴張腦血管,增強腦血管血流量,具有鎮痛、抗炎、抗衰老等作用;第五,補虛強壯。
因此,三七粉茶對於患有高血脂、冠心病、腦血管病且有體虛乏力者較為適宜。但三七性温,久服可能出現口乾舌燥、咽痛等症狀,故經常口乾、大便乾燥的老人不宜服用。
山楂冬青茶:山楂10克,毛冬青20克,煎水代茶飲。
山楂有消食化積、行氣散淤的功效。現代藥理研究證明山楂能擴張冠狀動脈,增加冠脈流量、保護心肌缺血缺氧;強心、降血壓;抗心律失常;降血脂、抗動脈粥樣硬化;抗血小板聚集等作用。
毛冬青能清熱解毒、活血通脈,有擴張血管、增加冠脈血流量、降血壓等藥理作用。
山楂冬青茶適用於體質壯實、食慾好的心腦血管病老人。由於山楂能消食、毛冬青性寒,故脾胃虛弱者不宜服用。
此外,有高血壓、高血脂的老人,亦可用山楂10克,荷葉12克,煎水代茶飲;高血壓兼冠心病者,可用山楂10克,菊花3克, 煎水代茶飲。
以上所介紹的就是活血茶,大家可以根據實際選擇自己需要的,但是在劑量方面要多注意些,避免過度進食,不然容易出現藥物反應,導致不適的侵襲,日常要注意做好保健養生的措施,養成良好的生活習慣,緩解身體的不適症狀。
秋冬季喝什麼茶比較好:秋喝烏龍冬飲紅茶(喝些清肺去火茶)
喝什麼茶健胃呢
血壓高喝什麼茶降壓 降血壓必喝的7杯茶
血熱喝什麼茶好?
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
抽血後喝什麼湯補血呢
喝什麼茶去火呢
喝茶的好處和壞處:經常餐後喝茶容易引起貧血?
喝什麼茶補氣呢
補氣血喝什麼茶 氣血不足喝什麼茶
補氣養血喝什麼茶
喝什麼茶養胃:紅棗茶(健脾胃、補氣血)
喝什麼補血湯補血最快呢
喝什麼茶保肝呢
茶有什麼好處 血脂高血壓高血糖喝對了一杯解決
喜歡喝茶的你知道怎麼喝茶嗎? 這些茶讓你越活越年輕
喝什麼茶補腦呢
喝茶能補血嗎?喝什麼茶能補血
用什麼喝茶好呢
祛濕喝什麼茶呢
經期喝什麼茶呢
喝什麼茶降血壓降血糖啊?
飯後喝茶易貧血 喝茶牢記六大禁忌!