夏季警惕陰囊濕疹 預防陰囊濕疹的妙招
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夏季警惕患有陰囊濕疹
陰囊濕疹的原因此較複雜,有內部因素,又有外部因素。過敏體質的人,精神長期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本病;另外,患有一些疾病,如慢性消化系統疾病、胃腸功能紊亂、內分泌失常、新陳代謝障礙的人,在外部因素的作用下,也易患本病。外部的因素包括:
①生活、工作的環境潮濕,空氣的濕度比較大;
②外界刺激,寒冷或炎熱,出汗比較多,過度的搔抓等;
③內褲較緊,或異物磨擦,穿化纖的內褲都可以誘發陰囊濕疹。
夏天男性尤其要注意愛護陰囊,可以簡單總結為“兩多兩少”:
兩多:多活動;多給陰囊散熱的機會;兩少:少坐着;少穿緊身內褲。
預防陰囊濕疹的具體措施:
1、應避免長時間暴露在高温環境中,儘量不要穿牛仔褲;
2、選擇通風透氣性和散熱好的內褲。如陰囊袋內褲,不要穿過緊的內褲。及時換洗內褲,尤其是運動後,要及時清潔換洗內褲。
3、不要趴着睡覺,以免擠壓陰囊,若條件允許可以裸睡;
4、少洗桑拿或熱水澡;
5、開車或騎車時,每小時休息一次;
6、飲食上,多食新鮮的蔬菜和水果,不吃或少吃腥辣之品。
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