預防肝癌從預防肝炎開始
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癌症是多因素致病,罹患肝癌主要有以下幾個因素,也就是要從這幾方面來預防:
預防肝癌最重要的一條就是預防肝炎的發生。我國已經把乙肝疫苗列為兒童計劃免疫內容,預防乙肝,在某種程度上説便也預防了肝癌。已經有研究證實,肝炎與肝癌有極密切的關係,80%的肝癌患者有肝炎病史,因此預防肝炎很重要。
徐教授説,預防肝炎是一件很容易的事兒,就是去接種乙肝疫苗,不僅方便而且價格低廉,費用不過幾十元。沒有肝炎病很少能患上肝癌。
研究發現,黃麴黴菌是一種強致癌物質,很多肝癌是由它引起的。東南沿海地域潮濕,糧食容易黴變。如果吃了被黃麴黴菌污染的糧食,就增加了患肝癌的變數。過去農村相對貧困,農民捨不得扔掉黴變的糧食,所以農村患肝癌的人比較多,因此要注意的是,不要食用黴變的糧食,更不要食用被黃麴黴菌污染的糧食。
其三,很多農村,尤其是經濟落後地區,人們長年飲用不清潔的池塘水。研究發現,池塘水中的藻類會產生藻類毒素,這種毒素是致癌的重要因素。這也是肝癌農村患者高達70%以上的又一原因。因此,儘量飲用潔淨的自來水是當務之急。
其四,不少人,尤其是北方男性有豪飲的習慣,北方尤其東北環境污染較少,氣候幹寒,糧食黴變的機率小,不少人是喝大酒得的肝癌。有人認為,“酒是糧食精,越喝越年輕”。酒也許是好東西,少喝有益健康;喝多了肯定損害健康,尤其是經常醉酒者,難免酒精中毒,喝成酒精肝,有可能演變為肝癌。所以,清醒地、理智地、有節制地飲酒很重要。
其五,是免疫力低下。很多人營養缺乏、身體虛弱,或者經常處於疲憊不堪的狀態下,免疫力下降,很容易患各種疾病,比如肝炎等等。如果還是持續免疫力低下,那麼患肝癌的可能性就大了。這就需要平素注意調整身體狀態,每日補足營養,不要過度疲勞,最好堅持一定的運動鍛鍊,強身健體,增強免疫力,
另外,要注意不要隨便輸血,可以減少醫源性感染。臨牀發現,許多患者是輸血時不慎被傳染上乙肝或丙肝的,以後又轉化為肝癌。
用乙肝疫苗預防肝炎便有可能預防肝癌,對於已患慢性乙肺病毒感染者,如果適於應用抗病毒治療,根據目前的研究認為可以減少肝癌的發生機率。
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