低血糖常做的保健方法

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1.測血糖、尿糖的日期、時間,即飯前還是飯後,血糖或尿糖的結果。

低血糖常做的保健方法

2.注射胰島素或服用口服降糖藥的時間、種類和劑量。

3.任何影響血糖的因素,如食物種類及數量、運動量、睡眠情況、生病情況等。

4.低血糖症狀出現的時間、與藥物、進食、運動的關係、症狀的體驗等。

5.記下每次到醫院複查的時間,並將化驗單按時間順序貼在本上。

每次去醫院看病時應帶好你的自我監測日記本,供醫生調整治療方案時參考。此外,保存就診的資料,也是保護自我權益的一種做法。

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