肛裂病人在飲食方面應注意哪些?
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肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,防治便祕。香蕉、桃、杏、梨、蘋果、瓜類等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、茭白、黃花菜、竹筍等蔬菜,含有豐富的纖維素和維生素,應每日進食,可使大便柔軟而易於排出,減少乾硬糞塊對肛裂創面的刺激,促進創面癒合。
芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便,肛裂患者應適當多食用。 肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食,如白酒、黃酒、辣椒、生薑、蒜、葱等,這些飲食可以導致便祕,並使肛門直腸部充血明顯,誘發或加重肛裂。以下介紹兩個對於肛裂患者簡便易行。
有效的食療方:
1、芝麻醬拌菠菜:菠菜1斤煮熟,芝麻醬1兩,醬油、鹽、薑末、味精適量,涼拌吃。具有良好的潤腸通便作用,可減輕排便肛門疼痛。
2、肉蓯蓉燉豬肉:肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生薑、醬油適量,慢火燉爛,分幾次服用。肉蓯蓉味鮮美,燉肉後可同肉一起食用,對習慣性便祕有補虛通便作用,可減輕肛裂患者排便時肛門疼痛症狀。
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