抑鬱症障礙的治療原則
本文已影響1.26W人
本文已影響1.26W人
抑鬱症障礙是我們的生活中比較常見的一種精神疾病。對於這樣的一種精神疾病應當早發現早治療。那麼在治療抑鬱症障礙的時候應當遵循什麼呢?下面給大家介紹抑鬱症障礙的治療原則,供大家參考。
陽光及運動
多接受陽光與運動對於憂鬱病人有有利的作用;多活動活動身體,可使心情得到意想不到的放鬆作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。
藥物治療
用來改變腦部神經化學物質的不平衡,包括抗憂鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。藥物方面的治療,需要求助於精神專科醫生。
好的生活習慣
規律與安定的生活是憂鬱症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設想像的心理漩渦中。
心理治療
心理方面的治療,需求助於專業心理治療人員(包括醫療機構的臨牀心理醫生、臨牀心理學的博士或私人機構的專業心理治療人員),若問題較為輕微,可從電話諮詢或心理輔導機構得到幫助。
產後抑鬱症怎麼辦 治療抑鬱症的有效措施
抑鬱症的最佳治療法 7招預防抑鬱症復發
抑鬱症常見症狀 五個方法可男人治療抑鬱症
中度抑鬱症有4大症狀 5招治療中度抑鬱症
產後抑鬱症的表現 5招治療產後抑鬱症
什麼是抑鬱症 抑鬱症的原因
抑鬱症和躁鬱症 躁鬱症如何治療
喬任樑抑鬱症離世 崔永元談抑鬱症該怎麼治療
產後抑鬱症能治好嗎 產後抑鬱的原因
改善治療抑鬱症的偏方
任正非曾患抑鬱症 抑鬱症的治療方法有哪些
進食障礙和抑鬱症有何關係 要如何緩解
如何治療抑鬱症 抑鬱症你瞭解多少
抑鬱症不治療會好嗎?抑鬱症不治療的後果
港媒曝馬思純已出國治病 曾自爆吃藥治療抑鬱症
抑鬱症怎麼辦 雙管齊下治療抑鬱症
抑鬱症的自我治療方法
抑鬱症的表現 催眠治療抑鬱的科學依據
什麼是抑鬱症 如何預防和治療抑鬱症
抑鬱症的症狀和治療方法 抑鬱症的主要表現特徵
中醫治療抑鬱症的方法
產後抑鬱症的症狀及治療
抑鬱症怎麼治療 抑鬱症治療的好辦法
如何治療抑鬱症 擺脱抑鬱症有七種方式
八種抑鬱症的治療方法
抑鬱症長期不治療危害大 抑鬱症自我療法
產前抑鬱症怎麼治療
食療抑鬱症用美食治療
抑鬱症的症狀 自我治療方法
抑鬱症的原因 4大原因導致抑鬱症
抑鬱症多吃什麼食物?10種治療抑鬱症的食物
抑鬱症的原因與表現 推薦自我治療抑鬱症方法
抑鬱症治療 心情抑鬱時應該怎麼辦