肛裂患者的日常注意事項
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1、肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長,水分被重吸收,容易乾燥祕結。肛裂病人的日常生活習慣,1日數次,則會因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應每日排便1次,糞便以不幹不稀為好。
2、肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便祕,為使糞便變稀,經常服用果導,大黃等瀉藥,這些瀉藥都有瀉後引起便祕的副作用,以致肛裂越來越重。
3、防治便祕不能依靠瀉藥,要以合理調配飲食為主,飲食要多樣化,雜食五穀粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。
4、肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣,因為早晨起牀後的直立反射和胃結腸反射,可促進排便。另外,晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等,可防止便祕,預防肛裂。
5、便後用温水薰洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯薰洗,使肛裂創面保持清潔,這是防治肛裂的重要措施。薰洗時要把肛門浸入藥液中,才能洗淨肛門污物,使藥物進入肛管,起到消炎、止痛,促進裂口癒合的作用。
6、肛裂的治療一定要早期及時,新鮮肛裂一般經內服中藥,外用中藥祛毒湯等。
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