過敏性鼻炎的小藥膳
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中醫藥對過敏性鼻炎的治療效果較為理想,主要以補肺、益氣、固表、健脾、温腎為主要方法,平時可以將藥加入粥菜成為藥膳常食常服。
1.鱔魚煲豬腎 黃鱔250克,豬腎100克,同煲熟,調味食用。
2.麻雀肉 麻雀5只,佐料葱、姜、鹽、茴得等適量,同置鍋中燉熟,食肉喝湯。
3.菟絲細辛粥 菟絲子15克,細辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子和細辛水煎,去渣取汁,入米煮粥加白糖即可。
4.玉屏雞 黃芪60克,白朮20克,防風20克,家雞1只。將上三味藥納入雞腹中,如常法燉至熟,食雞喝湯。
5.神仙粥 生薑6克,連須葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗後與生薑同煮,粥將熟時放入葱白,最後入米醋,稍煮即可食。
6.黃芪防風茶 取黃芪40克,防風15克,煎湯當茶常飲。
7.黨蔘蘇葉茶 黨蔘40克,蘇葉15克,煎湯當茶飲。
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