做足防曬夏日肌膚雪白依舊
本文已影響1.82W人
本文已影響1.82W人
美白防曬是每個夏季必討論的話題,防曬的同時如何讓能做到美白呢?很多MM認為一個夏天能不曬黑就不錯了,那我只能説你要求也太低了吧!嘿嘿,今天就來告訴你防曬的同時也能美白哦!讓你輕盈度夏,並且越曬越白哦!不信你就試試吧!
美白防曬必做tips:
1、防曬品也是彩粧品一定記得晚上睡覺前要用專業的卸粧產品卸除,不然白天的護膚品晚上就會成為皮膚最致命的衰老元兇。
規律的休息
2、規律的休息很重要,如果你的皮膚暗黃無光澤,那就不一定之和日光照射有關係了,所以規律的睡眠加飲食也是必須的動作之一。睡眠不足或晩睡都是肌膚美白的大忌,想要有水嫩白皙的膚質,那麼就要好好的檢查一下自己的睡眠習慣,如果沒有正確的睡眠習慣,即使塗再多的保養品都是沒有作用的。
避免感光類的食物
3、日積月累,食療白皙:多吃富含VC類的食材,避免感光類的食物。感光類食物都容易使皮膚變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性,多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑,所以要適量的攝取;紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。一般而言,含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
防曬
4、防曬產品一定是必須,而且請注意防曬品要定時補充,不然因流汗、出油等原因而消耗流失掉防曬產品,絕對不會起到很好的作用。一般每隔2個小時塗抹一次防曬霜。
問題皮膚夏日防曬全攻略
夏季肌膚除了防曬 還要注意哪些
睡前怎麼做肌膚防曬修復
乾燥季節肌膚要做好防曬
男士護膚三部曲之防曬篇 保護皮膚從日常防曬做起
夏天痘痘肌膚可以塗防曬霜嗎
如何吃出白雪般肌膚
夏日遊泳如何防曬護膚呢 這些防曬產品讓你曬不怕
夏季哪些食物有助於肌膚防曬
夏季防曬選好防曬霜 美白肌膚秀出來(圖)
夏季哪些水果有助於肌膚防曬
夜貓子肌膚保養 依舊光彩照人
夏季怎樣防曬最有效 擁有白嫩肌膚靠它們
夏季怎麼做好肌膚美白工作
夏季哪些水果可幫助肌膚防曬
夏季防曬前必做的護膚功課
5個防曬小花招讓肌膚白回來
夏季肌膚怎麼做美白護理
夏日防曬大搜羅 讓你美白一整夏
重點保養曬後肌膚 夏天過後光滑依舊
夏天日曬傷須做好防護
蔡依林如何做好護膚 最重要的是防曬
夏季肌膚要營養 三款防曬食譜推薦
夏季肌膚防曬有哪些常見問題
夏季如何拯救曬傷肌膚 如何有效防曬
肌膚老化怎麼肌膚防曬護理
夏季曬黑了?4個妙招可美白肌膚
如何擁有雪白的肌膚
范冰冰曬素顏自拍 通宵後皮膚依舊好
賈靜雯穿抹胸裙秀白皙肌膚 孕味十足依舊充滿魅力
曬後肌膚有哪些防曬方法
夏季出遊 做好肌膚防護工作
在惱人的更年期肌膚依舊亮白的祕訣