口舌生瘡要如何預防
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口舌生瘡或潰爛、出現局部疼痛的口腔病。部分患者常反覆發作,甚至潰瘍久不癒合。多由心脾積熱,外感熱邪,或脾胃濕熱,陰虛陽亢所致。
與口舌生瘡類似的兩種病:口腔黏膜潰瘍和糜爛雖然都是口腔黏膜疾病中常見的症狀,但臨牀表現糜爛與淺表潰瘍是有區別的。
1.口腔潰瘍
由全身或局部因素引起,各種潰瘍雖有上皮內或上皮下,淺層或深層,急性或慢性,良性與惡性之分,但都有凹陷性;外形規則,呈圓或橢圓形;邊界分明,與周圍正常黏膜“經緯分明”。
2.口腔糜爛
臨牀表現為與正常黏膜表面齊平的充血和糜爛,並無凹陷,上覆滲出性假膜,形狀多樣,並不規則,與周圍正常黏膜間界限不清。其次,兩者的病程和預後不一樣。潰瘍一般病程較短,一旦癒合,就“乾脆利落”,淺在的和良性的潰瘍癒合後都無瘢痕,但深及肌層的潰瘍和惡性口腔潰瘍例外。糜爛一般病程較長,反覆遷延,而且癒合過程“拖泥帶水”,但糜爛一般不留瘢痕。最後兩者在顯微鏡下的表現不一樣。潰瘍表現為上皮連續性有中斷,糜爛比較淺表而無上皮連續性的中斷。當潰瘍和糜爛不太典型時,鑑別就會有難度,但只要細心觀察,一般來説還是可以區別的。這兩種病損是可以相互轉化或兩者同時存在。
預防
1.注意口腔衞生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2.保持心情舒暢,樂觀開朗,避免情緒波動。
3.保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
4.注意生活有規律、營養均衡,養成定時排便習慣,防止便祕。
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