有哪些適合高血壓患者的營養粥
本文已影響2.28W人
本文已影響2.28W人
在日常生活中很多中老年朋友都患有高血壓,高血壓的起起落落給不少朋友帶來了困擾,在這些患者中還有不同類型的高血壓,比如:高血壓兼有高血脂肥胖的人,高血壓屬於肝火上炎的患者等等,那麼面對不同的高血壓患者應該怎樣進行食療呢,下面我們一起來看一下:
四款適用於不同類型高血壓患者的營養粥
荷葉粥鮮荷葉一張,粳米100克,白糖適量。先將荷葉洗淨煎湯,將湯與粳米同煮成粥,調入白糖。每日1次。可清熱生津止渴。有降壓、調脂、減肥功效,適用於高血壓、高血脂、肥胖患者。
薺菜粥薺菜250克,粳米100克。將薺菜洗淨切碎與粳米同煮粥。每日1次。有清熱解毒,養肝明目,利水消腫之功。適用於高血壓病屬肝火上炎者。
車前子粥車前子20克,粳米100克。將車前子裝入布袋,加水濃煎取汁,入粳米同煮成粥。可利水消腫,養肝明目。適用於高血壓病、肥胖患者。
葛根粉粥葛根粉15克與粳米100克同煮成粥食用。能清熱生津,止渴止瀉。適用於高血壓煩躁口渴者。
通過上面的文章我們知道了,面對不同類型的高血壓時應該食用怎樣的營養粥,希望這些能夠給大家帶來幫助,為了我們的健康,高血壓患者不妨根據自己的情況選擇一款適合你的粥吧。
寶寶喝什麼粥營養又健康:8款適合寶寶的美味營養粥
高血壓患者適合吃什麼食物?
高血壓患者不能吃的食物有哪些?
黛珂有哪些適合夏天的水乳CP? 奧爾濱有哪些適合夏天的水乳CP?AHC有哪些適合夏天的水乳CP?悦薇有哪些適合夏天的水乳CP?Whoo有哪些適合夏天的水乳CP?
高血壓患者適合吃什麼水果
高血壓患者吃什麼好 有哪些禁忌
妊娠高血壓患者飲食習慣有哪些
高血壓患者不能吃的食物有哪些
高血壓適合吃的水果有哪些?適合高血壓患者的水果有哪些?
高血壓患者用藥有哪些誤區
胃病患者適合吃哪些粥
高血壓患者頭暈有哪些療法呢
不適合高血壓患者的動作 高血壓自我調理運動方
高血壓不能吃的食物有哪些 高血壓患者6種食物忌食用
有哪些有益於高血壓患者的飲食
有高血壓適合喝哪種茶
高血壓適合哪些運動
適合白血病患者吃的水果有哪些
高血壓患者可吃哪些降壓蔬菜
高血壓患者適合什麼健身運動
哪些食物有助於高血壓患者
有哪些適合緩解高血壓的飲食
高血壓患者喝什麼粥好
高血壓患者有哪些食療原則
高血壓患者有哪些忌口食物呢
適合貧血患者的14款營養食譜
高血壓患者體檢有哪些注意事項
高血壓患者有哪些飲食禁忌
適合高血脂患者的營養搭配 患有高血脂的飲食注意事項
貧血患者適合吃的食物有哪些
適宜高血壓患者的運動
高血壓患者有哪些注意事項
血壓高適合吃哪些水果