心臟病病人不宜局部鍛鍊
本文已影響2.28W人
本文已影響2.28W人
適當的活動包括合適的運動量和運動方式。臨牀醫生髮現,一些心臟病人在做全身性運動時心臟病不易發作,而在做局部性肌肉活動時,儘管運動量並不比全身性活動大,反而容易誘發心臟病。進一步的研究表明,這是由於機體的供血方式以及由此而引起的血壓變化決定的。機體的血液供應有一個“多勞多得”的原則。某部肌肉活動量越大,該部肌肉血管擴張的程度也越大,獲得的血液越多。體內流動的血量是一定的,為了供應活動肌肉增大的需血量,不活動的肌肉血管就收縮。全身性肌肉活動時,血壓在運動開始後有輕微的升高,隨後由於全身肌肉血管舒張而恢復至原來水平。這樣的活動既沒有加重心臟負擔,又達到了鍛鍊的目的。局部性肌肉活動(如上肢或下肢的運動)時,活動部分的肌肉血管舒張,大部分不活動的肌肉血管收縮,引起血壓顯著升高,加重心臟負擔。在心腦功能本來弱的情況下,病人極易發生心肌梗死。
美國生理學家阿斯特朗的研究表明,在同樣輸出量的情況下,上肢活動時的血壓比下肢活動時高,下肢活動時的血壓比全身活動時高。因此,他建議,老年人和心臟病人進行局部肌肉活動必須得到醫生的批准。
老人常見疾病的康復鍛鍊
冠心病人如何鍛鍊 冠心病人要注意適量運動
痴呆病人怎麼智力鍛鍊
夏季老人鍛鍊的忌和宜
心臟病注意哪些飲食宜忌
手臂和腿部鍛鍊不可忽視 男人必須鍛鍊的兩個部位
白血病人的康復鍛鍊
有心臟問題的老人怎麼鍛鍊身體
鍛鍊對冠心病的治療有益嗎
5種走路方式就能治病:走路鍛鍊身體好(圖)
冠心病怎麼進行鍛鍊方法
肝癌病人怎麼鍛鍊身體
預防冠心病需從體育鍛煉開始
胃癌病人康復鍛鍊——氣功
哮喘病人如何耐寒鍛鍊
怎麼鍛鍊對冠心病患者有好處
冠心病人不宜服用人蔘
頸椎病的鍛鍊方法
心臟病人不能吃什麼
先天性心臟病宜忌食物
腫瘤病人如何鍛鍊身體?
乳清蛋白不適宜人羣,腎臟疾病、肝臟疾病人羣慎用
鍛鍊不宜驟然進行 春季鍛鍊注意這些事
哮喘病人如何進行鍛鍊
左上胸部疼痛的可能病因 不止是心臟病
小滿鍛鍊警惕心腦血管病
心臟病是冠心病嗎 心臟病有哪幾種
心臟瓣膜病的飲食宜忌
老人夏季如何鍛鍊 注意5個不宜
冬日冠心病患者怎麼鍛鍊
老年人常見疾病的鍛鍊法
男人肩部鍛鍊計劃 讓你的鍛鍊升級
腫瘤病人如何進行鍛鍊呢