高良薑的治病功效及食療方
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高良薑的治病功效及食療方
高良薑,又叫風姜、小良姜,春天長葉和莖,跟姜苗很像,但是比姜苗高一些,花為紫色,在夏末秋初時採挖。
中醫認為,高良薑味辛,性大温,能夠幫助消化、潤皮膚、益脾胃,具有温胃散寒、消食止痛的功效,還能解酒毒。
1、治頭痛流涕
取高良薑生研,多次服用即可。
2、治腳氣
取高良薑一兩,加水三升煮至一升,一次性服用完,腳臭氣即可消除。
3、治心脾痛,養脾温胃
取等份高良薑和乾薑,炮製研末,然後做成糊丸,大小如梧桐子,飯後服用,用橘皮湯送服15丸,孕婦不能食用。
食療方
1、高良薑粥
材料:粳米50克,高良薑15克
做法:高良薑加水煎煮,去渣取汁,然後放粳米煮粥,空腹服用。
功效:温中散寒,能治療胃寒性胃痛,嘔吐腹瀉等。
2、兩姜粥
材料:高良薑、生薑各3克,大米60克
做法:高良薑、乾薑加水煎汁,煎好後去渣取汁,放大米同煮成粥,早晚服用。
功效:祛寒止痛,温中和胃。 (本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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