拔火罐要注意什麼 拔火罐不能立即洗澡
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拔火罐是傳統中醫調理身體的方法,拔火罐可以祛濕活血、排毒、消腫止痛,治療疾病,人們往往認為拔火罐時節越長越好,哪裏不舒服會拔哪裏,其實,這些都是錯誤的,下面我們就為大家介紹拔火罐常見的誤區及注意事項。
注意拔火罐不要入四誤區:
誤區1、拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易着涼。
誤區2、拔胸口、肚子
很多人認為:我哪裏不舒服就拔哪裏。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。
誤區3、拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。
誤區4、同一位置反覆拔
一次不成就拔兩次,同一個位置反覆拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。
拔火罐其他注意事項:
1、避免燙傷
應注意熟練掌握各種吸拔之法,動作要正確、迅速。需要提一下的是,在機體凹凸不平處,特別是關節部位拔罐時,往往不易操作,即使拔住,也容易發生漏氣。
2、預防暈罐
和暈針一樣,暈罐也是一種血管抑制暈厥。其發生率雖無針刺高,但也絕非罕見。臨牀表現和暈針類似,如頭暈、胸悶、噁心欲嘔,肢體發軟,冷汗淋漓,甚者可出現瞬間意識喪失等。因此,應引起充分重視。
3、選取適當體位
拔罐療法的體位選擇原則是:局部平坦、鬆馳,且能保持固定一定時間。因為局部肌肉緊張,不利於吸拔,而變動體位,可造成罐具脱落。在不影響取穴的前提,一般多選卧位,一是此體位易於固定的操作,二是罐具脱落不易摔碎。
從上面的文章我們知道,拔火罐後不能立即洗澡,拔火罐也不是越長越好,同時,要注意避免燙傷、暈罐。
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