怎麼飲食幫你祛除魚尾紋
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能不能不要手術,只通過食療來調理,將魚尾紋消滅殆盡。
1.米飯糰讓肌膚呼吸順暢
當米飯做好後,挑些較軟温熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出,直到米飯糰變得油膩污黑,然後用清水沖洗面部,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少魚尾紋。
2.嚼嚼口香糖鍛鍊面部肌肉
每天咀嚼口香糖5-20分鐘,可使面部魚尾紋減少,面色紅潤。因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉,改善面部的血液循環,增強面部細胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。
3.雞骨煲湯保持肌膚細膩
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構成,如果缺少了彈性纖維就失去了彈性,皮膚也就聚攏起來,形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗淨,和雞皮放在一起煲湯喝,不僅營養豐富,常喝還能使肌膚細膩,久而久之,魚尾紋就會減輕了。
4.喝啤酒增強體質
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克),可增強體質,減少面部魚尾紋。
5.維生素E去魚尾紋
一粒維生素E膠囊,剪開後,將其微黏稠液輕輕拍在眼外魚尾紋上並讓其乾燥。每天對面部治療兩次,你可以應用100國際單位的維生素E膠囊;每天若僅只做一次治療,則可應用200國際單位的膠囊。據美國20世紀90年代出版的《最佳健與美源於自然》一文所載,臨牀上用維生素E對眼外皮膚進行為期四周的治療,不僅可使細條紋明顯減少,而且有助於將顏面上的較深魚尾紋逐漸消除掉。
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