酸奶為什麼可以美容
本文已影響7.67K人
本文已影響7.67K人
酸奶可以美容嗎?為什麼?酸奶是牛奶經過乳酸桿菌發酵後製成的,它的營養價值遠遠超過鮮牛奶本身。酸牛奶含糖量低,不僅保存了原來新鮮牛奶的一切營養素,而且乳酸使蛋白質結合成微細的凝乳,能夠增加消化吸收率,同時鈣質的吸收率也比鮮奶高,所以長期飲用酸奶不僅可以預防癌症、心臟病、腦溢血、高血壓等疾病,而以還可以潤膚美容、明目固齒、健發。
據研究酸奶除含有豐富的維生素外,還能強化各種維生素,特別是可強化維生素E、維生素A 和維生素C,降低皮膚中黑色素的生成,而黑色素能引起皮膚着色。由此可見,經常喝高質量的酸奶可以使皮膚白皙而健美。
另外,在您喝酸奶時,不妨剩一點,用手指均勻地抹在洗過的臉上,一般可敷面10分鐘左右,最多也只要20分鐘。然後洗淨臉部,這時您會發現皮膚非常柔嫩,富有光澤,但最重要的一點是敷面前一定要洗淨臉面。
總之,常喝酸牛奶(加之外敷)可以使皮膚保持滋潤、細膩、有光澤,防止衰老,對人健康長壽亦很有益。
酸奶有什麼美容功效?酸奶面膜的作用
酸奶的美容護膚功效
女人吃什麼花可以美容
酸奶對美容有哪些好處
喝酸奶一定可以減肥嗎?酸奶減肥食譜
酸奶為什麼可緩解過敏性鼻炎
酸奶可以去黑頭嗎
酸奶有哪些美容方法
酸奶洗臉可以嗎(酸奶可以美白嗎)
麪粉可以美容嗎 怎麼美容
酸奶可以加熱嗎 正確喝酸奶的方法
吃酸梅膏可以美容嗎?怎麼吃酸梅膏可以美容?
酸奶可以隨便喝嗎 喝酸奶有哪些禁忌
經期可以吃酸奶嗎
喝酸奶可以減肥嗎
女性喝牛奶真的可以美容嗎
喝酸奶可以豐胸嗎 酸奶的營養價值
酸奶美容護膚的方法
紅豆可以美容嗎 怎麼美容
酸奶可以加熱嗎 冬季喝酸奶能加熱嗎?
喝酸奶可以抗癌嗎
自制酸奶美容護膚面膜
酸奶可以去痘印嗎
嬰兒可以喝酸奶嗎
薄荷可以美容嗎 怎麼美容
酸奶的美容功效有哪些?
孕婦可以喝酸奶嗎
酸奶可以做什麼美食 酸奶可以做什麼簡單美食
經期可以喝常温酸奶嗎 有什麼好處
酸奶多久喝一次可以減肥 酸奶減肥法
酸奶做面膜有什麼好處?DIY酸奶美容法
坐月子吃什麼|坐月子可以吃酸奶嗎
酸奶可以加熱喝嗎