肩膀裏面疼是怎麼回事呢
本文已影響9.76K人
本文已影響9.76K人
我們經常會出現肩膀裏面疼,有點像抽筋一般,雖然也沒有過於用力,但還是會感覺到肩膀疼,而且在呼吸、大喘氣的時候會感到一陣説不出來的疼法。那麼,你知道肩膀裏面疼怎麼回事嗎?下面,就讓我來為大家詳細的介紹一下肩膀疼的原因以及注意事項,一起來了解一下吧。
肩膀疼痛可由多種原因綜合造成,引起肩膀疼痛的常見原因有:1、肩部肌肉痙攣:造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等,因長期保持某一種姿勢,使肌肉一直處於緊張狀態,所以很容易引起肩膀疼痛。2、頸椎病——可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合症。最常見的是頸神經根壓迫的症狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發麻、無力等,但關節功能受限不明顯,檢查有頸椎骨質增生存在。3、肩周炎:肩關節是人體關節中活動範圍最大的關節。隨着年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,故而易發生慢性勞損,發生肩周炎。肩周炎急性期,以肩關節疼痛為主要表現。常有日輕夜重的特點。同時伴有不同程度的關節功能障礙,特別是在粘連期或恢復期,常影響日常生活,如提物、吃飯穿衣,洗臉梳頭等。
治療方法:1、消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。2、解痙鎮痛酊或正紅花油等,局部外塗後用手掌按摩患處至發熱。3、麝香壯骨膏或萬靈五香膏外貼。4、局部熱敷:可用電熱寶等局部熱敷。此外,鍼灸、理療、推拿等,均可應用。鍼灸每日或隔日一次,10一療程。如為肩周炎,在急性疼痛期過後,從粘連期開始,治療以推拿、按摩、特別是功能鍛練為主。功能鍛練的程度和質量,直接關係關節功能的恢復。常用的功能鍛練方法有:面壁爬牆法、背牆外旋法、越頭摸耳法、彎腰轉肩法、擱手壓肩法等。
以上就是我為大家介紹的肩膀裏面疼怎麼回事的相關知識,相信大家都有所瞭解了吧。建議大家如果患有肩膀疼的症狀,請一定要注意保暖,不要受涼。同時雖然要注意多加運動,切不可過度勞累,一定要注意休息,祝您早起康復。
微博最火肩部減脂訓練視頻 美肩教程讓你消除厚實肩膀
吃甜的牙疼怎麼回事的呢?
腳指甲裏面有黑點是怎麼回事
耳朵疼是怎麼回事:耳朵裏面疼怎麼辦該如何保護
吃過早飯肚子疼怎麼回事呢?
男人會隨便讓女人靠肩膀嗎 靠肩膀這個動作算曖昧嗎
肩膀僵硬 男人這地方一硬居然特別疼
鞠婧禕整容內幕 連肩膀都整形怎麼回事
肩膀疼是怎麼回事
手腕疼是怎麼回事 怎樣才能解決手腕疼的毛病
男人腰疼是怎麼回事 腰疼該怎麼辦
男性老是腰疼是怎麼回事 男人腰疼一定要警惕這五大原因
胳膊肩膀痛怎麼緩解
3分鐘讓肩膀變薄 一套風靡中國的肩膀變薄全教程視頻!
腎裏有囊腫是怎麼回事呢
孕婦耳朵裏面疼是怎麼回事
男人會隨便拍女人肩膀嗎 男人碰女人肩膀代表什麼
治療疼痛 肩膀痠痛怎麼治療
心口窩疼是怎麼回事(心口窩疼是怎麼回事一陣一陣的抽筋一樣)
迪士尼靈異事件是怎麼回事 竟有人把骨灰撒在裏面
肩頸不適該怎麼簡單緩解 多練4個動作 肩膀越來越舒服
男生説肩膀借給你靠靠什麼意思 男生會讓不喜歡的人靠肩膀嗎
肩膀疼痛不能抬舉是怎麼回事?肩膀疼痛不能抬舉怎麼辦