治療灰指甲偏方 讓你擁有迷人的指甲
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灰指甲是個麻煩的病,這個病對你身體沒有太大的傷害,卻對你的工作和學習有着影響。今天小編帶來了治療灰指甲的偏方,能對灰指甲有顯着作用的,大家可以去學學的。那麼,現在就由小編來為大家好好介紹一下吧。
目錄
1、灰指甲的簡單介紹 2、治灰指甲用什麼好
3、西醫治療灰指甲的方法 4、治療灰指甲的中醫偏方
5、治療灰指甲的食療偏方 6、治療灰指甲的民間偏方
7、灰指甲的注意事項 8、預防灰指甲的辦法
灰指甲的簡單介紹
灰指甲是真菌病的傳染源,甲真菌可隨着搔抓而接觸到身體其它部位發生各類皮膚癬;女同志患灰指甲可傳染致陰部形成黴菌性等婦科病;病甲處容易併發細菌感染,使病人發生丹毒或蜂窩組織炎等全身症狀嚴重的疾病;現代醫學研究證明,灰指甲病菌還可侵犯人體深部組織,引起深部組織和器官的感染,危害生命。
實際上,灰指甲就是一顆定時炸彈,當患者身體強壯時,也許不會馬上出現嚴重危害,一旦由於工作緊張、勞累或患了其它疾病,抵抗力下降時,就會發生嚴重後果,危害健康。
得了灰指甲,選擇亮甲進行鍼對性的治療,是完全可以治癒的,亮甲採用獨特的貼擦兩用,雙效合一的治療方法,解決了傳統治療藥物無法穿透甲板的難題,徹底殺滅潛藏在甲板深層和甲下的致病菌。甲癬是指由皮膚癬菌如紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等引起,侵犯甲板或甲下;甲真菌病通常指非皮膚癬菌如念珠菌、麴黴菌等引起。
在臨牀上,大部分“灰指甲”是普通的皮膚癬菌引起的甲癬,少部分是由非皮膚癬菌引起的甲真菌病,但近年來後者有增多的趨勢“灰指甲”的診斷一般不難,有條件的話,最好進行病原學檢測,即真菌直接鏡檢和真菌培養,以明確診斷和指導治療。但即使“灰指甲”很常見,診斷也相對容易,臨牀上仍然需要和許多類似的疾病鑑別。
例如銀屑病(即俗稱“牛皮癬”)導致的甲病變、先天性厚甲症或各種原因導致的甲營養不良等,這些病甲在外觀上有時非常類似“灰指甲”,但多次病原學檢測都不能檢測到致病真菌,這些疾病如果未診斷清楚,貿然使用抗真菌藥物往往無效,反而耽誤病情或造成經濟上的極大浪費。
對於確診的“灰指甲”,絕大多數是可以完全治癒的。首先要積極治療可能合併存在的皮膚真菌感染,如手足癬、體股癬,對合並系統性疾病或免疫功能較低下如糖尿病、紅斑狼瘡的患者應同時治療原發病。傳統的藥物治療“灰指甲”效果一般,療程較長,並且有一定的刺激性,常導致患者不能堅持使用。
常用的如30%冰醋酸外搽或10%冰醋酸泡病甲,每日一次,療程3~6個月。而目前臨牀上治療“灰指甲”多使用口服抗真菌藥物,不論是臨牀療效還是安全性、患者的依從性均得到廣大臨牀醫師的肯定。
目前用於治療“灰指甲”常用的市售口服抗真菌藥物各有所長,使用方法也有所不同,適用範圍也因人而異,必需在專業的皮膚科醫師指導下使用。
專家建議,真菌生長、繁殖,應抓緊時間儘早治癒灰指甲,避免甲病加重、蔓延。
甲真菌常見二型
①真菌性白甲(淺表性白色甲真菌病) 此型病損侷限於甲面一片或其尖端;
②甲下真菌病 又分遠端側位型、近端甲下型及淺表白色型,此型病變從甲的兩側或遠端開始,繼而甲板下發生感染。
灰指甲的病因
1、不良衞生習慣:長期不良衞生習慣是主要誘發灰指甲的原因,如長期穿不透氣的鞋襪,使用公用拖鞋、擦腳布、腳盆,經常光顧公共泳池或公共浴池等;同時,據權威調查顯示,女性穿高跟鞋、男性穿尖頭皮鞋亦會對灰指甲的發病也有一定影響。
2、美甲:女性在做美甲過程中,特別是裝水晶甲,如用砂條修正指甲,再用鈍器除去甲小皮,對甲板、甲皺襞會造成微小的損傷而感染上致病性真菌,引發灰指甲。因此,這也是較為常見的誘發灰指甲的原因之一。
3、疾病:甲異常、末梢血管病、糖尿病、銀屑病均易引發灰指甲,其中70歲以上的老年人灰指甲的發病率高達近50%。
灰指甲的症狀
1.甲下型甲癬
常從甲板兩側或末端開始,多先有輕度甲溝炎,後來逐漸變成慢性或漸趨消退。甲溝炎可引起甲面有凹點或溝紋,持續不變或漸累及甲根。一旦甲板被感染,即可形成裂紋、變脆或增厚,呈棕色或黑色。本型常見。因甲下角蛋白及碎屑沉積,致甲變鬆及甲渾濁肥厚。
2.真菌性白甲(淺表性白色甲癬)
為甲板表面一個或多個小的渾濁區,外形不規則,可逐漸波及全甲板,致甲面變軟、下陷。無任何症狀,無甲溝炎,常於甲牀皺襞皮膚處見有脱屑。
3.白色念珠菌引起的甲癬
多見於家庭主婦、炊事員及經常接觸水的人。多合併甲溝炎,起於兩側甲皺襞,可有皮膚紅腫、積膿、壓痛。附近的甲變為暗色,高起,並於其下的甲牀分離,其後整個甲板波及。
診斷
甲下型甲癬由於其真菌量較少,且常位於甲板的最下部,較難診斷。其他真菌性白甲及甲癬從臨牀表現結合真菌檢查診斷不難。真菌檢查包括直接鏡檢、真菌培養、組織病理檢查等。真菌直接鏡檢簡單易行,臨牀應用普遍。
根據病甲表現:渾濁、增厚、表面凹凸不平、變脆易碎、甲分層、變色、甲板翹起、甲板萎縮、甲板脱落、鈎狀甲、甲溝炎等有助診斷。
治灰指甲用什麼好
治灰指甲的方法,灰指甲也稱甲癬,是一種真菌感染引起的甲部感染,灰指甲雖小治療起來卻極為不容易。那麼,治灰指甲最好的方法有哪些呢?下面小編為您介紹,治灰指甲的方法吧。
治灰指甲的方法
1、食醋
雖然,沒有確鑿證據證明您的指甲浸泡在食醋裏能治癒灰指甲病,但研究證明,它可以抑制某些細菌。有人建議,用1份醋和2份水的混合物浸泡指甲15至20分鐘。記住一定要衝洗乾淨,並輕拍乾燥,即可大功告成。
2、蘋果醋
在温暖的水裏添加一些蘋果醋混合好,把指甲浸泡在水中約15-20分鐘,然後完全乾燥。
3、“Vicks VapoRub”
還沒有對照臨牀試驗以證明“Vicks VapoRub”對治療灰指甲病有效,但也出現了許多軼事報告説它很有效果。然而,對此產品的應用還沒有達成共識,所以使用前最好諮詢醫生看是否合適。
4、茶樹油
茶樹油可以充當良好的灰指甲病治療藥物,因為它含有一種天然防腐劑可以幫助戰勝大量的真菌。採用一些純茶樹油,再混合幾滴橄欖油。把這種混合液體塗抹到受感染的指甲上。
5、茶樹油和熏衣草油
使用棉花球沾茶樹油和熏衣草油的混合液塗抹指甲。這樣一天做3-4次。這一補救措施據説可以有效治療指甲真菌。
西醫治療灰指甲的方法
治療甲癬為皮膚癬菌病中最頑固難治的一種。可口服、外用藥物,或手術拔甲。手指甲和腳趾甲的生長速度不同,完全替換一個新的指甲,手指甲需要100天,而腳趾甲大約要300天,所以治療灰指甲必須要有耐心。
1.手術拔甲
適於單發的指甲,局麻下,將患甲拔除。這種方法創面大,出血,易引起感染。手術後一般會感覺較疼痛,容易重新感染復發,臨牀現已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者,不宜手術治療。
2.內服藥物
適於多個指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg,連服6~12周;伊曲康唑400mg/天,連服7天、休息21天為一療程,持續3~6個療程;每週1~2次服氟康唑150mg,連續4月以上。可治癒80%以上的甲癬及甲真菌病。但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用,用藥量大,用藥時間長,應定期監測藥物不良反應。
3.外用療法
根據藥劑不同,主要局部塗藥和封包削治等方法。
(1)使用指甲銼(非專業人士切忌用刀片,以免出血感染其他疾病)將不規則壞甲磨薄,磨甲週期為2天一次為佳;
(2)30%冰醋酸外塗或10%冰醋酸泡病甲,每日1次,持續3~6個月以上。塗藥前若先將病甲削薄,療效更佳。塗甲之前注意用温和藥膏保護甲周的皮膚;
(3)選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環吡酮胺酮甲塗劑等抗真菌外用藥局部塗抹。
總之,治療灰指甲要堅持不懈。同時還應積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病,提高自身抵抗力,防治並重,這樣才有可能徹底治癒灰指甲。
治療灰指甲的中醫偏方
1,外用療法 :一般宜選外用療法治療灰指甲 ,根據藥劑不同 ,主要有浸泡、局部塗藥和封包削治等方法。採取手足局部整體浸泡的方法進行治療 ,以達到使藥物強力滲透至甲板深部及皮膚角質層 ,徹底殺滅寄生在甲板角質內以及周圍皮膚角質層內所有的真菌 ,可以在治療灰指甲的同時 ,先醫治好手癬和足癬 ,使灰指 (趾 )甲得到整體治療而根治 ,杜絕復發的產生。也可採用土茯苓、苦蔘、白蘚皮、殭蠶、土蟲、蜈蚣、白花蛇等名貴中草藥煎沸藥浴。
患者應注意以下幾方面 :每天應洗腳換襪 ,鞋襪要在太陽下曝曬 ,並保持手和腳的乾燥和涼爽 ,被褥牀單亦應常曬以殺滅病菌 ,減少感染機會。在治療方面 ,如沒時間用外用藥可以選用口服伊曲康唑等副作用小、用藥時間短的藥物。腳癬未得到根治的患者不要盲目使用亮甲 ,這種只對指甲用藥的治療方法 ,在腳癬未得到治癒前是不會有好的治療效果的。
灰指甲是手部常見皮膚病,現在,絕大多數灰指甲可以治好。常用的方法包括手術刮除鬆脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然後塗藥,堅持治療幾個月後,即可生出新甲。治療嚴重的灰指甲,還要內服藥物幾個月。總之,關鍵在於合理規範治療。
2,有人用大蒜加陳醋來治療:取生大蒜100克,搗爛如泥,加入盛有150克陳醋的玻璃瓶內,浸泡一週後備用。如果患有灰指(趾)甲,可將患指(趾)浸入蒜醋液中3-5分鐘,每日4-6次。堅持7-15天,可見效或愈。
3,還有用白鳳仙花治療:白鳳仙花搗爛塗指甲上 ,用塑料布包好 ,每日換一次 ,直至好轉為止。(根據本人經驗此法效果並不好)。
4,使用40%的尿素油膏。尿素油膏的配方是:尿素40克,羊毛至20克,白蠟5克,凡士林加到100克。此尿素製劑是強烈角質溶解劑,應用時,要把病甲周圍皮膚用紗布保護起來,並用膠布固定好,然後再用紗布包好。每天換藥1次,每次換藥都要用小刀分離甲板,促使甲板與甲牀分離。一般換藥5~7次甲板即可軟化與甲牀分離。分離後,用小剪刀將甲板減成兩半,局部用碘酒消毒,滴幾滴1%~2%普魯卡因溶液,幾分鐘後,將病甲撥除,並清刮甲牀上凹凸不平的角化物,再用尿素油膏和複方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包,每天換藥1次,直至新甲完全長出。
5,取20瓣大蒜,除去外皮,切碎或搗爛,放入帶塞廣口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食用醋代替),浸泡一天,即可使用。將病指甲浸入温水5分鐘,把指甲泡軟,用剪刀剪去或颳去可以除去的病指甲,將病指甲插入大蒜浸液15分鐘。每日3次,一週即可見效。如未痊癒,可按上法再治一個療程。為節約時間,也可以用藥棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上。浸入或敷上大蒜浸液,有時病甲感到有點疼痛,應堅持下去。如果腳趾甲患有灰指甲,用此法同樣有效。大蒜浸液可長期保存,反覆使用。用次法治腳癬也有效果。
6,取大蒜4~5瓣,去皮搗爛,放入乾淨的玻璃瓶內,加入100毫升質量較好的食醋,浸泡3~4天即成醋蒜液。將患處放入醋蒜液浸泡15分鐘,然後用棉球蘸醋蒜液包裹於患處。每日早晚兩次,直至症狀全部消失。
7,用白顏色的鳳仙花2~3株,泡在醋裏一天,每天睡前浸泡灰指甲10分鐘,不要加水。連續7天見效。
8,取山西太原陳醋(越陳越好)500毫升,放人鐵鍋內煮沸,濃縮至150毫升,然後將苦蔘50克、花椒20克,用水沖洗乾淨,放進濃縮醋內,浸泡一週即可用。在搽藥之前,先將灰指(趾)甲用熱水泡軟,再用刀片輕輕的一層一層地刮削病甲。病甲刮削得越徹底,治療效果越顯着,以不出血,無疼痛感為度。然後用消毒棉球蘸藥液浸潤病甲5~10分鐘,每日晚睡前進行一次。一般搽藥5至7天見效。
治療灰指甲的中醫偏方
治療灰指甲的偏方之一
藥物配製:取20瓣大蒜,除去外皮,切碎或搗爛,放入帶塞廣口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替),浸泡一天,即可使用。
治療方法:將病指甲浸入温水5分鐘,把指甲泡軟,用剪刀煎去或颳去可以除去的病指甲,將病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分鐘。每日3次,一週即可見效。如未痊癒,可按上法再治一個療程。
為節約時間,也可用藥棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上,浸入或敷上大蒜浸液。有時病甲感到有點疼痛,應堅持下去。大蒜浸液可長期保存,反覆使用。用此法治腳癬(腳氣)也有效果。
治療灰指甲的偏方之二
藥物配製:尿素40克,羊毛脂20克,白蠟5克,凡士林加到100克。此尿素製劑是強烈角質溶解劑。
治療方法:應用時,要把病甲周圍皮膚用紗布條保護起來,並用膠布固定好,然後再用紗布包好。每天換藥1次,每次換藥都要用小刀分離甲板,促使甲板與甲牀分離。一般換藥5~7次甲板即可軟化與甲牀分離。
分離後,用小剪將甲板剪成兩半,局部用碘酒消毒,滴幾滴1%~2%普魯卡因溶液,幾分鐘後,將病甲拔除,並清刮甲牀上凸凹不平的角化物,再用尿素油膏和複方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包,每天換藥1次,直至新甲完全長出。
治療灰指甲的偏方之三
藥物配製:取山西太原陳醋(越陳越好)500毫升,放人鐵鍋內煮沸,濃縮至150毫升,然後將苦蔘50克、花椒20克,用水沖洗乾淨,放進濃縮醋內,浸泡一週即可用。
治療方法:在搽藥之前,先將灰指(趾)甲用熱水泡軟,再用刀片輕輕的一層一層地刮削病甲。病甲刮削得越徹底,治療效果越顯着,以不出血,無疼痛感為度。然後用消毒棉球蘸藥液浸潤病甲5~10分鐘,每日晚睡前進行一次。一般搽藥5至7天見效。
注意事項
1、每次搽藥前一定要用熱水浸泡病甲,使藥力直達病所,以加速藥效。
2、在治療期間,切忌用冷水洗患部,保持鞋襪乾燥和清潔。
温馨提醒:患者在治療期間一定要注意防止家人間的交替感染,勿減繭皮,勿用鹼性洗液,另外 ,還要積極鍛鍊身體 ,提高機體免疫力 ,抵禦疾病的發生。
治療灰指甲的食療偏方
高蛋白飲食
1、如鯽魚豆腐湯,原料:鯽魚1條(約250克),豆腐400克做法:豆腐切5釐米厚的薄片,用鹽沸水燙5分鐘後瀝乾待用,鯽魚去鱗、腸雜,抹上酒,鹽漬10分鐘,鍋放爐火上,放入食油,燒至5分鐘,爆香薑片,將魚兩面煎黃,加水適量,用小火煮沸30分鐘,放入豆腐片,調味後撒上葱花。
2、雞肉蘑菇湯,原料:雞肉約200克,適量蘑菇、葱、姜,做法:蘑菇改刀成薄片,焯水後撈出待用,將雞肉切丁放入鍋中煮開後,倒入蘑菇一起煮,煮開後用水澱粉勾芡,出鍋即可。
多吃蔬菜水果
水果和蔬菜應占每日飲食的50%。要注意的是治癒灰指甲還要注意避免進食辛辣刺激性食物和發物,戒煙酒,飲食以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果。保持心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心,治癒越早越好,預防傳染更多指甲。
補充維生素
維生素A能使蛋白質,乳劑較快被吸收利用,鈣及鎂及維生素D,它們是指甲生長所必需的營養元素。維生素B內添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸,如果缺乏維生素B,易使指甲變的脆弱。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。
灰指甲患者除了要接受藥物的治療外,還應該增強機體抵抗致病真菌的能力,如多補充營養,對於提高灰指甲恢復能力都是有利的。
3種湯幫灰指甲患者增強抗菌能力
珍菇蛋黃湯
材料:金針菇10克,鮮蘑菇20克,雞蛋黃2個,紫菜10克,鹽﹑姜﹑香葱各5克
做法:將金針菇洗乾淨,切去根部,香菇泡發後劃出十字花紋,香葱切圈、姜切末,雞蛋蛋黃備用,蛋白可以加入其他菜中烹飪,鍋內放水燒開,放入雞蛋黃、金針菇、香菇,再放入雞湯,用姜、鹽、雞精調味,燉制2分鐘,起鍋,加入葱、紫菜,即食。
用法:每日一次。
作用:適用於灰指甲患者,增強抗病能力。
雞肉蘑菇湯
材料:雞肉約200克,蘑菇、葱、姜各10克。
做法:蘑菇改刀成薄片,焯水後撈出待用,將雞肉切丁放入鍋中煮開後,倒入蘑菇一起煮,煮開後用水澱粉勾芡,出鍋即可。
用法:一日一次。
作用:適用於灰指甲患者,增強抗病能力。
當歸生薑排骨湯
原料:生薑20克、當歸20克、豬肉排骨100克。
做法:羊肉先用水焯一下,將生薑切片,當歸用紗布包裹後放入鍋中,一起與豬肉排骨燉,
大火煮沸轉小火燉1個小時,即食。
用法:一日一次。
作用:適用於灰指甲患者,增強抗病能力。
治療灰指甲的民間偏方
偏方一:可用米醋浸泡(不要加水),效果也比較好。
一次浸泡20分鐘,連續浸泡3個月。
如果用中藥加醋煎起來浸泡,效果更好。
偏方二:大蒜敲碎加醋塗患處。
取大蒜4~5瓣,去皮搗爛,放入乾淨的玻璃瓶內,加入100毫升質量較好的食醋,浸泡3~4天即成醋蒜液。
將患處放入醋蒜液浸泡15分鐘,然後用棉球蘸醋蒜液包裹於患處。
每日早晚兩次,直至症狀全部消失。
偏方三:鳳仙花治療,將白顏色的鳳仙花搗爛,敷在指甲上包紮起來,一天換一次,大約一個月左右見效。
用白顏色的鳳仙花2~3株,泡在醋裏一天,每天睡前浸泡灰指甲10分鐘,不要加水。
連續7天見效。
偏方四:白滿堂、白醋、菜葉,將白滿堂的花瓣調和成汁液,加以白醋,塗在病甲上,並用菜葉包裹。
偏方五:陳醋500g、去皮大蒜50g、香煙絲20g。
將材料浸泡兩日,而後用醋浸手,約10分鐘/次,每天2次,可用清水洗手,10日為一療程。
宜在伏天治療。
偏方六:小桃花、蜂蜜各3兩。
將小桃花和蜂蜜調和成膏,塗在病甲上,並覆以紗布,日復一次。
偏方七:晚上睡覺前取指甲草花5朵,加白礬0.5g一同搗爛敷於趾甲上,然後用指甲草的葉子包起來,直到第二天早上取下,每7天一次。
灰指平以純天然中草藥為主,取其精華,嚴格按照君臣佐使的原則精心配製,謹遵古法,在保障藥效的同時還確保沒有不適反應,對患者不會造成不良反應,也沒有任何副作用。
每天晚上(每天固定時間)先洗手上或腳上的灰指甲。然後,把自己的唾液[注意:一定要是自己的唾液]吐/塗在灰指甲上之後,用橡皮膏粘好灰指甲,把它裹住,保持灰指甲濕濕的。[注意:一定要是橡皮膏,因為這樣還可以讓指甲透透氣]這樣唾液就可以和真菌作鬥爭了。如果覺得很沙痛或從指甲裏出血,不要着急,因為那正證明唾液在起有效的作用。要堅持啊~如果周圍的皮因為唾液而起皺,那可以停幾天。
風油精如何治灰指甲
中醫揭示,如果得了灰指甲,那就快用風油精!
灰指甲,其實就是甲癬,一般是由真菌感染引起的常見皮膚病。在生活中多見於中老年人,而且是非常的頑固難治,患者也會深感苦惱,專家建議大家採用風油精治療有較好的療效。
用法
就是先將患部用温開水浸泡,然後洗淨拭乾之後,再用消毒剪刀把指甲刮薄,大家要注意的是至露出軟甲為止,取風油精滴在患甲上,這樣的話就會使藥物滲透到甲牀下,每日滴藥2次直至痊癒。
功效
風油精主要是由薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、桉葉油、丁香油等成分組成,而且具有清熱解毒、行氣鎮痛、化瘀消腫的功效。這種方法,簡便易行,經濟實用,甲癬患者不妨一試。
禁忌
孕產婦及對風油精過敏者禁用此方。
最後提醒大家的是患有灰指甲的人,可以試一試用風油精來治療,效果還是不錯的,也許小小的風油精可以幫你擺脱心頭的一個困惑。
風油精能治好灰指甲嗎?
民間流傳的風油精治療方法具體流程是用温水洗淨患處後擦乾,直接將風油精滴2~3滴在患甲上,每天兩次,如此堅持一年半載,便能痊癒。深圳廣濟醫院灰指甲診療中心邊遠新教授表示,風油精由薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、桉葉油、丁香油等成分組成,具有清熱解毒、行氣鎮痛、化淤消腫之功效,所以對付一般的真菌能起到一定抑制作用,但是要透過甲層徹底深入皮膚殺滅真菌則很難達到根治的效果,此外,孕產婦及對風油精過敏者禁用此方。
用白醋能治灰指甲嗎
白醋能治灰指甲
方法
1、首先要準備250g大蒜,然後把蒜拍碎。
2、把拍好的蒜放進白醋裏泡上一夜,白醋以完全沒過大蒜為宜。然後密封。
3、先用温水浸泡指甲15分鐘以上,主要是讓指甲軟化,最好是十個手指一起治療,防患於未然。
4、等指甲軟化之後,用指甲銼將病甲邊緣銼掉。然後把手放進泡好的醋蒜溶液裏,每天早中晚各一次,每次泡30分鐘左右,一星期左右就能見效。
白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘,泡後自然風乾。最好用玻璃容器,因其耐酸無毒,用量以沒過腳面為宜,需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲,因長出新指甲約需半年時間,原理在於腳氣為真菌所致,灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境,故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。
白醋還有的好處
1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚。白醋泡腳有美容的效果,這也是女性那麼鍾愛於白醋泡腳的原因。女性只要經常堅持用白醋泡腳,可以使得皮膚變得更光滑,而且還能增強皮膚的彈性。
2、白醋泡腳可以改善腳氣。因為白醋有殺菌的作用,所以也適合腳臭人羣。用9度釀造白醋,每天補充少量新醋,重複用7-10天后換新醋,建議朋友們在治癒腳氣後經常泡腳,即可防止腳氣復發,又可強身健體。
3、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環,提高血紅蛋白的攜帶氧的能力,改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態,增強各系統的新陳代謝,有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放鬆,恢復疲勞。
4、白醋泡腳可以改善睡眠。如果我們有失眠問題,可以在睡前40分鐘,用白醋進行泡腳,這樣既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡腳半小時,可以協調交感和副交感神經的興奮程度,調節、疏理、鬆弛緊張的神經,調和經絡氣血,通達平衡陰陽,堅持日久,就可大大改變睡眠質量,治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
灰指甲的注意事項
高蛋白飲食
高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的,蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。
多吃蔬菜水果
水果和蔬菜應占每日飲食的50%。
補充營養素
1.蛋白質(含各種單一基酸)用量依產品標示,氨基酸是指甲的組成物,使用氨基酸較快被吸收及利用。
2.維生素A或維生素A乳劑:用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A,則無法利用蛋白質,乳劑較快被吸收利用。
3.啤酒酵母:用量依產品標示。含各種必需營養素,並富含蛋白質。
4.鈣及鎂及維生素D:用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。
5.明膠:用量依產品標示。指甲的基本構成物。
6.鐵質:用量依產品標示。缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。
7.L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸:用量依產品指示。含硫的氨基酸,是皮膚及指甲生長所必需的。
8.硅(燕麥杆茶及木賊):用量依產品指示。是頭髮、骨骼及指甲所需之物。
9.維生素B:添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸缺乏維生素B,易使指甲脆弱。
10.維生素C:用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。
預防灰指甲的辦法
1.首先如果得了手足癬的話,要重視,不要認為生了足癬就不會生其他的病的這種不正確的看法。
2.不要減指甲兩側的繭皮,如此容易引起發炎。如果有糖尿病,若發現指甲兩側發炎,應看醫生,因為這種感染可能傳播到他處。
3.不要互借共用生活日用品,如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等,因為真菌是會互相傳染的,這是防止間接感染的關鍵所在。
4.要養成良好的跟人衞生習慣,平時勤洗腳,勤換襪,鞋襪經常暴曬,保持乾燥養成。
5.不要用鹼性的洗手液盒洗潔精,他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時要幾時擦護膚霜。
6.做家務時,應戴薄手套,尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中,可能引起指甲鬆馳。水使指甲膨脹,當指甲脱水乾燥後,又容易收縮,導致指甲鬆動及易碎。
7.手和腳容易出汗的人,要適當的用一些抑制局部排汗的治療方法,特別是在夏季的時候,因為這是手足癬多發期
8.要弄好環境衞生,不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境,如避免住房擁擠、潮濕,注意室內通風換氣,被褥常曬,牀單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品,應定期用沸水消毒,不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒
9.最後要增強我們自己機體的抵抗病菌的能力,加強體育鍛煉,注重營養,多吃些高蛋白和水果蔬菜。
温馨提示:灰指甲在家庭內的廣泛傳播主要是由於患者對疾病不重視,沒有及時尋求並堅持正確治療以及家庭內不良的衞生習慣造成的。當家人患有灰指甲,若不及時發現和治療,病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫,不斷向外散佈病原菌。
如果不經常洗腳,這些皮屑就會與汗和灰塵等混雜起來積蓄在腳趾縫裏,這裏温暖、潮濕且營養豐富,是真菌理想的生活樂園。積蓄的真菌再通過家庭內共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品,傳染給密切接觸的父母、配偶、子女,其中抵抗力較弱的老人和孩子很容易成為受害者。
如何預防灰指甲傳染
灰指甲是我們比較熟悉一種傳染性的疾病,並且治療時很是困難,最關鍵的是這種疾病很容易復發,我們更加重視的不僅僅是灰指甲的治療,其日常護理工作和防治傳染也成為了很關鍵的問題,下面為大家介紹下如何預防灰指甲的傳染。
灰指甲在家庭內的廣泛傳播主要是由於患者對疾病不重視,沒有及時尋求並堅持正確治療以及家庭內不良的衞生習慣造成的。當家人患有灰指甲的症狀,若不及時發現和治療,病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫,不斷向外散佈病原菌。如果不經常洗腳,這些皮屑就會與汗和灰塵等混雜起來積蓄在腳趾縫裏,這裏温暖、潮濕且營養豐富,是真菌理想的生活樂園。
積蓄的真菌再通過家庭內共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品,傳染給密切接觸的父母、配偶、子女,其中抵抗力較弱的老人和孩子很容易成為受害者。
那麼如何避免在家庭內被真菌傳染呢?
1)保持全家人的足部清潔、涼爽和乾燥;
2)儘量用淋浴方式,避免使用鹼性肥皂;
3)不穿不透氣的鞋;
4)不光腳走在地毯、浴室地板上;
5)避免環境潮濕陰暗;
6)不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品;
7)保持指(趾)甲的正常長度,不要剪得太短,也不要留下角刺;
8)不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲;
9)腳底、趾間癢儘量不要用手抓;
10)定期對家庭環境及患者用品進行消毒等。
結語:灰指甲對於我們找工作和找對象都是有影響的,你們可以好好學習一下小編整理的偏方,對付灰指甲很有幫助的。你也可以推薦給你身邊的朋友和家人們,讓他們也能遠離灰指甲。希望小編的介紹能對大家有所幫助。
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