夏季狐臭怎麼辦 解決腋臭尷尬症的方法
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狐臭是一個非常尷尬的問題,不僅會讓自己不自信還會讓對方不自在。怎麼除掉身上的狐臭呢?特別是在夏天,出現狐臭的現象就更加頻繁了。夏天人們出汗多,身上的味道就更重了。我們快來想想怎麼去狐臭。
夏季狐臭怎麼辦
人體內存在有兩種汗腺:即大汗腺和小汗腺。前者分佈範圍比較侷限,僅分佈於腋窩﹑外耳道和外陰等部位,後者幾乎全身各處均有分佈;大汗腺分泌的汗液中,含有大量不飽和脂肪酸,脂肪酸被皮膚表面的細菌分解後,就可以產生具有強烈異味的小分子有機物,是腋臭的主要來源;而小汗腺的分泌物主要為各類鹽分和水。由此可見,腋臭的產生需要兩個條件:體表細菌和大汗腺的分泌物。到了青春期,大汗腺分泌較多,腋窩皮膚温暖潮濕,通風不良,常有大量細菌滋生,所以,腋臭的氣味夏天出汗較多時明顯,衞生習慣不佳的人腋臭就會很明顯。
下面來介紹一下夏季狐臭患者的注意事項。
1、注意飲食:多吃富含水分的蔬果瓜類,多飲乳酸飲品,忌吃"有味"食品,忌多油花生果仁,忌過多紅肉。
2、勤洗澡、多鍛鍊:日常多鍛鍊可提高身體免疫力,加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房裏,使得汗腺功能退化,結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
3、調節情緒:狐臭患者不能太過焦慮,情緒焦慮易引起體內毒素積累,加重狐臭味。很多患者發現自己患有狐臭之後都會考慮狐臭怎麼辦啊、什麼偏方可以治狐臭之類的問題,或者盲目的用各種偏方去治狐臭,其後果就是狐臭越來越嚴重。
夏季狐臭怎麼辦
4、注意體內排毒:有便祕的患者尤其要注意這點,保持排便通暢,排除體內毒素,減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個方法。
希望上面的講解對於一些狐臭的患者多少能夠有一些幫助的,在這樣一個炎熱的夏季,讓我們要有一個好的衞生習慣,再加上一些藥物治療,相信狐臭過不了多久就會治療好的。最後呢,祝大家都能有一個好的生活,社交方面都能有一個好的生活圈子。
方案一:六一散30克,枯礬10克,冰片1克,混合布包。
方案二:硫磺6克,蛇牀子6克,密陀僧3克,雄黃3克,輕粉15克,枯礬粉6克,細末布包撲。
步驟:先將腋毛剃光,再用肥皂水洗滌腋下,然後用藥粉包撲,每日1次,可以保持。
夏季狐臭怎麼辦
方法/步驟
非治療方法可以通過日常護理減輕
1.日常生活衞生:狐臭治療首先想到的是注意個人衞生、常洗澡、勤換衣、保持皮膚的清潔與乾燥應屬首選。再説,温暖潮濕的腋窩是微生物的温馨家園,可加重腋臭。保持清潔就有利於減輕不良氣味。不要過量
2.日常飲食和作息:1)蔬菜可以補充身體所需的營養,清淡食物同樣也可以促進我們身體腸胃的消化,促進排除廢物,和多餘的水分。2)飲食禁忌;大葱,大蒜,洋葱,辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的,控制好飲食效果是很明顯的。3)生活中不要過於驚慌、興奮或者緊張,這些都會導致腋臭現象的加重。保持一個良好的心態。
民間偏方:冰片液,生薑汁,番茄汁,龍眼-胡椒粉,大蒜,以及炒熱的食鹽、煮熟去殼的雞蛋等,也都是用於外敷,這些偏方每日1次可以保持,但不能達到根除效果。
夏季狐臭怎麼辦
藥物治療:
外用藥物,採用能抑菌、收斂、止汗、防腐、防臭等作用的藥物。勤洗澡、勤換衣,局部搽冰片、西施蘭夏露、狐臭香粉、香水精等均應用較廣。主要通過堵塞毛囊,不讓腋下汗液排出,影響人體正常排毒,藥物是含有化學成分,經常使用患者會有過敏現象,對人體有很多不良反應和副作用。
注射治療:應用烏拉坦、明礬、無水酒精、尿素、福爾馬林等注射至雙側腋窩皮下,破壞腺體或阻斷其排出路徑。但注射時要防止過淺會引起皮膚壞死。一般起碼兩針才起全效,嚴重者可能需要更多。效果維持一年左右。
激光治療:
採用激光、高頻電針、冷凍等方法,破壞腋毛區的大汗腺體,並通過皮膚瘢痕組織的形成來阻斷腺體分泌液的排除,促使腺體萎縮。易殘留,複發率高,同時疤痕比較明顯。
微創治療:
多年開展的新術式,其特點是配合可視儀器的微創治療可以準確定位汗腺,去除徹底,複發率低,可一次性去除較大面積汗腺。術後遺留瘢痕不明顯。手術在局麻下進行,褶皺處做一個0.3釐米的介入口(這樣術後瘢痕不明顯),然後細緻去除汗腺組織。術後需加包紮3-4天,然後拆線。
注意事項
狐臭是一種顯性遺傳,如果父母有狐臭的話,那麼子女遺傳到的可能性非常大,所以在日常生活中要注意清潔衞生,少吃刺激性食物,以減輕狐臭的程度。
做好個人衞生,運動後及時洗澡;避免穿緊身等不透風的衣服,飲食注意清淡,避免食用過多的辛辣、油膩等食物,此類食物也會加速汗液的排出。
勤洗澡。狐臭主要是由於汗腺分泌物造成的,勤洗澡可以及時去除這些分泌物,從而達到除味的目的。每天至少要洗一個澡,如果天氣熱,早晨起來也可以洗個澡,保持身體清潔乾爽。
除腋毛。腋毛會使腋窩的汗液存留,加重狐臭的味道。小編建議大家夏天將腋毛除去,這樣有利於保持腋窩乾爽。
夏季狐臭怎麼辦
抑汗液。市場上有各種抑汗香體液或是抑汗噴霧、爽身粉,都能夠起到抑汗的作用,建議隨身攜帶,經常到洗手間噴灑一些在腋窩。需要注意的是,有些產品裏含有酒精,會對腋窩嬌嫩的皮膚產生刺激,建議大家購買無酒精配方的。
常換衣。分泌物會殘留在衣服上,從而導致味道加重,要經常更換衣服,至少每天換一套,保持衣物的乾爽潔淨。
躲清涼。夏天儘量待在室內有空調的房間,適當的將空調温度調低一些,身體少出汗的話味道也會小很多。
常清理。方便的話經常去洗手間用水洗一洗腋下,需要注意的是每次清理完畢都要用毛巾、紙巾將腋窩擦乾,否則味道會更大。
夏季狐臭怎麼辦
保距離。同他人保持一定的距離,以免距離太近他人聞到味道。
重治療。有些人的狐臭非常嚴重,那就不是以上幾個小方法能夠解決的了,小編建議大家去正規的醫院進行專業的手術治療。
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