大科普! 吸多少煙會增加患肺癌概率呢?
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“吸煙有害健康”是我們常掛在嘴邊的一句話,但仍有人戒不了煙癮。吸煙也是患肺癌的重要因素。即便如此依然有人“吞雲吐霧”。那麼抽多少煙會增加患肺癌的概率呢?
吸煙
肺癌家族史、長期吸煙、長期身處二手煙環境、工作中長期接觸煙霧灰塵的人羣是肺癌的高危人羣。當然,臨牀上也遇到過生活方式都很健康、沒有家族史的人患上肺癌。其實,每個人都攜帶癌症基因,是否發病與自身免疫功能、空氣污染等都有關係。但總的來説,高危人羣更容易患上肺癌,因此,建議大家要養成健康的生活方式,儘量遠離煙酒,保證睡眠,多做運動,以降低肺癌風險。
醫學上用吸煙指數來表示累積吸煙量與肺癌的關係,吸煙指數=每天吸煙的支數×吸煙的年數。假如一位煙民每天抽20支煙,連抽了20年,那麼他的吸煙指數就是20×20=400,若吸煙指數>400,就應被列入風險人羣了。如果一年按365天算,也就意味着,抽了7300包煙後,患肺癌風險將大大增加。
由於肺組織無痛覺神經,肺癌患者在早期通常感覺不到有明顯的症狀,等到身體出現咳嗽、低熱、痰中帶血、胸痛這些症狀時已經發生轉移。建議大家尤 其是高危人羣,每年做一次低劑量CT篩查肺癌,如果CT發現肺部有陰影或小結,最好到正規大醫院找有經驗的呼吸科醫生仔細查看。
雖然有時候吸煙能緩解自身的壓力,但為了自己和他人的健康我們還是少抽點煙吧。少抽煙不僅可以減少開支,還能減少患癌概率又何嘗不好呢?
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