女人不改掉這些壞習慣 你的臉會越來越大
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你是不是因為臉大的關係,在拍照時只能“心機”的躲在後面,內心那種想要上鏡的心卻怎麼也按奈不住,隨便一個自拍,整個手機屏幕都裝不下你的臉,這該有多悲傷。然而,如果你還不改掉這些壞習慣的話,“大餅臉”會一直成為你上鏡的絆腳石。
壞習慣讓你的臉越來越大
1、愛吃零食、嚼口香糖
女人天生就是吃貨一枚,我想沒有哪個女生不喜歡吃零食的,然而為了保持口氣清新,無處不在的嚼着口香糖,卻不想你的咬肌就這樣一天一天變大了。
2、最愛的動作:用手撐臉
雙手拖着臉能確實可以擋一下你的大臉,而且還有一種萌萌的感覺,但是這樣長時間的也會把臉撐大哦。特別是很多MM都有一種無意識的用手撐臉的舉動,不管是與人談話,還是吃東西,還是看書、吃飯等都會有這種小動作。説實施,撐臉不但會讓你的臉變大,還會讓臉部變得不對稱,多心塞。
3、最愛動作:蹺二郎腿
蹺二郎腿和臉大也有關係?沒錯,蹺二郎腿不但會讓脊椎和腿變形,還會讓你的臉變形,日本一科普節目中就有爆出蹺二郎的副作用直接影響到臉部,這是由於翹起腿時會讓人的骨盆發生扭曲,進而影響到脊椎,而後影響頭部的骨骼,這樣扭曲太過了就會導致頭頸部的血液循環和淋巴不暢,臉上浮腫就成為大餅臉了,有沒有很可怕。
4、睡太少或睡姿不對
睡得太少會讓我們的皮膚慢慢變得鬆弛,一鬆弛,離大臉就不遠了。還有一些辦公室白領或學生,中午睡覺趴在桌子上對付,也會讓臉部受到壓迫,由於血流不暢出現臉脹,而且還會長出皺紋,讓臉部變形等。
另外,喜歡吃硬的食物也會讓臉越來越大,一是和嚼口香糖一樣讓咬肌變得更發達從而導致臉大。二是會讓下頜角變得肥大,特別是女人養生都愛吃一些堅果什麼的。所以平時要儘量避免吃太硬的東西。
2個瘦臉方法用起來
1、冷熱交替敷臉
當臉部由於浮腫變大時,可先採用熱毛巾敷臉,有助於放鬆臉部肌肉,同時讓臉上的肌肉得到緩解,再用冷毛巾(或冰毛巾)敷在臉上,特別是早上不僅可以消腫,還能振奮精神。
2、對臉部進行按摩
通過對臉部的按摩也能達到瘦臉的效果,按摩之前先把雙手搓熱在臉上敷一會,也可以稍微揉捏一會。隨後進行按摩,具體方法是雙手放在下巴兩側,分別用中間三個手指往兩邊上提按摩,提上去後再以這三個手指從嘴角再往臉頰處畫圓按摩,這樣能讓臉部的輪廓得到很好的矯正,同時達到瘦臉的效果。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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