傷害頭髮的幾個行為 看看你們都中招了嗎
本文已影響1.17W人
本文已影響1.17W人
對於女人來説,不僅臉重要,頭髮也很重要。擁有秀麗的頭髮,能夠提升顏值,增加幾分魅力。如果一個女人臉好看,但是頭髮乾枯發黃,甚至還滿頭的頭皮屑。這樣的人,就算臉再精緻,別人也不願意再看第二眼,哪裏會有想法和她談戀愛呢?所以説,女人們要保護好自己的頭髮,糾正一些傷害頭髮的壞習慣。
哪些習慣會傷害頭髮
1、亂用洗髮水
有些女人貪圖便宜,總購買劣質的洗髮水。這種洗髮水雖然便宜,但是質量很差,使用之後壓根就無法起到護髮的作用,甚至還會損傷頭髮和毛囊,導致頭髮乾枯、脱落。
還有每個人的髮質是不同的,所以適合的洗髮水也是不同的,如果用錯了洗髮水,就容易導致頭髮受損。比如説髮質乾枯,應該選擇滋潤型的洗髮水,比如説髮質油膩,應該適當去油脂等等。如果頭皮比較敏感,則建議選擇使用温和類的洗髮水,幫助降低對頭皮的傷害,同時還避免油脂分泌過多,造成頭髮油膩的感覺。
2、頭髮扎太緊
很多女人喜歡留長髮,但是有時候披着頭髮做事情的時候不方便,習慣性將頭髮紮起來。一些女人喜歡每次扎發的時候,把頭髮扎的很緊,覺得紮緊一點才不容易散開來。
但是長期頭髮扎太緊了,很容易導致髮際線越來越高,甚至出現牽引性脱髮問題。所以説,為了保護頭髮,平日裏扎頭髮的時候,不要扎太緊。可以編成麻花辮,將頭髮梳起來,既不會散開來,又不會很緊。
3、經常燙染頭髮
燙染頭髮不能過於頻繁,因為不管燙染劑中的化學成分很多,經常使用會損傷頭皮,影響頭髮生長。一般來説,一年燙染頭髮2次就差不多了,頻繁燙染只會燒壞頭髮。
所以,那些時不時燙染頭髮的人,髮質都比較差,不僅頭髮發黃,乾枯得像樹枝,而且都會有脱髮現象。
4、吃太多紅肉
平日裏很多女人喜歡吃肉,適當吃肉是有助身體吸收營養物質的,但是每頓都大量吃肉,變成過度吃肉的時候,則會損傷健康。比如説長時間吃大量的紅肉,會增加心血管的壓力,進而影響身體的血液循環,最終影響頭髮的生長。
所以説,平日裏愛吃紅肉的女人,比較容易出現脱髮問題。為了擁有一頭茂密的秀髮,日常進食豬瘦肉、牛肉、羊肉時,一定要控制食量,不能每次吃肉都吃到飽。
日常預防脱髮該怎麼做
1、早睡早起
平日裏要養生早睡早起的作息習慣,不能經常熬夜。因為熬夜會透支健康,影響頭髮的生長。為了保護頭髮,預防脱髮問題,建議晚上必須在23點左右進入深度睡眠。
2、按摩頭皮
頭皮健康頭髮才能健康生長,如果頭皮受傷了,就會導致頭髮賴以生存的“土壤”出現問題,從而影響頭髮獲取營養,最終導致頭髮脱落。建議平日裏多按摩頭髮,有助放鬆頭皮,同時也有助促進頭皮的血液循環,讓頭髮及時獲取營養。
3、補充維生素B
維生素B與頭髮生長有很大的關係,平日裏建議多吃些富含維生素B的食物,以便起到護髮作用,比如説大豆、花生、魚肉、綠葉蔬菜、新鮮水果等,應該多吃一些。
跑步的四大誤區 看你中招了沒有
你瞭解打呼嚕的危害嗎 看看這些就明白了
厲害了word哥!我要把最帥的男士髮型畫給你們看
經典的諷刺漫畫,看看你中招沒有?
女性月經不調的八大症狀 看你中了幾個
初期宮頸糜爛的五大徵兆 看你中了幾個
撩妹時最減分的3個行為 奉勸你最好一個都別中招
流行髮色 就看偶像練習生們的了
淺褐色的頭髮好看嗎 棕黃色的頭髮好看嗎栗色頭髮好看嗎淺棕色頭髮好看嗎亞麻色頭髮好看嗎
這幾個吸引女性的絕招你都學會了嗎
真正愛你的人不會傷害你 從吵架中看一個人愛不愛你
中國有名的旅遊景點 去一次還想去 看看你打卡了幾個
額頭上長痘是因為什麼 快看看你中招了嗎
平頭髮型好看嗎 為你推薦幾種流行款式
99%男生泡妞會使用的7種錯誤方式 看看你中招了嗎?
內分泌失調10個信號 看你中了幾個
閉經前月經有三種表現 看你中了幾個
女性常見的14種腰疼 看你中了幾個
O型血人幾大性格特點 看看你都符合哪幾個
女人宮寒的十大症狀 看你中了幾個
看電視的常識你都瞭解嗎?
錯誤的頭髮發護理方法,你中招了嗎
斯皮爾伯格《頭號玩家》贏了中國觀眾 100多個“彩蛋”你看了幾個?
7個症狀暗示卵巢早衰 看你中了幾個
皮膚幹都是這五個壞習慣害的,你中了幾個?
8個徵兆説明你懷男孩了 看看你有幾個
第一眼看錯邪惡的圖片:一眼看錯的內涵圖片你中招了嗎
女人腎虛的13種徵兆 看你中了幾個
記憶力下降的原因都有哪些 這八種罪魁禍首來看看你是否中招了
獨處時的十個KB瞬間,你有過嗎?(看你中幾個)
新手開車最容易犯四個錯誤 老司機看了都頭疼 你佔幾個
捲髮棒傷頭髮嗎?如何將頭髮傷害減少?
盤點女朋友十大作死行為 你中了幾招